L'aumento di popolarità dei cocktail di ossigeno non può essere definito spontaneo o inaspettato. A partire dagli anni '60 del secolo scorso, sono utilizzati per scopi di cura e prevenzione in policlinici e sanatori. La tecnologia di produzione della bevanda è diventata così popolare che viene offerta ai clienti dei palazzetti dello sport e semplicemente agli appassionati di uno stile di vita sano.
Cocktail di ossigeno - che cos'è?
Sapendo a cosa serve un cocktail di ossigeno, il primo passo è scoprire che cos'è e quanto è utile. È un liquido schiumoso con una struttura leggera, additivi e aromi utili. La base stessa non ha caratteristiche di gusto, quindi la sensazione del suo consumo nel cibo dipende interamente da tutti gli altri ingredienti. La base aromatica può essere succo, sciroppo di frutta, infuso di erbe o addirittura mors. Più utile è il cocktail di ossigeno, quindi è la capacità di diventare una sorta di dolcificante per le medicine.
Qual è utile cocktail di ossigeno - l'opinione di esperti
Per scoprire se un cocktail di ossigeno è utile, prendere in considerazione l'opinione di medici e scienziati. Credono che l'ossigeno nella miscela sia assolutamente diverso da quello che entra nel corpo durante la respirazione. È arricchito con ioni, che attivano reazioni chimiche tra diversi componenti della composizione. Durante la montatura di un miscelatore o di un aeratore si forma una schiuma facilmente digeribile, diventando un conduttore di vitamine ed estratti medicinali.
Cocktail di ossigeno: un mito o una realtà?
Non il primo anno c'è una teoria che le proprietà utili dell'ossigeno - un mito inventato per il guadagno dei visitatori di sanatori, bar fitness, località termali. Si basa sulla conoscenza del livello del corso scolastico di biologia, che parla dell'assorbimento di ossigeno nei polmoni, ma non nello stomaco. Poiché lo stomaco non partecipa al processo fisiologico della respirazione, i benefici della schiuma arricchita dalla coppa sembrano discutibili.
Prima di decidere se un cocktail di ossigeno è utile o meno, è necessario comprendere il meccanismo del suo impatto. Trasformato in bolle, il liquido è più volte assorbito dal corpo e insieme ad esso l'antiossidante più potente entra nel sangue. Le bevande contrastano la formazione di radicali liberi, rallentando l'invecchiamento del corpo - interno ed esterno.
Cocktail di ossigeno - composizione
Questa bevanda utile distingue tra componenti di base e aggiuntivi. I fondamentali sono l'ossigeno e un agente schiumogeno, che facilita la sua trasformazione in bolle. Viene utilizzato solo ossigeno, che è adatto per i requisiti di GOST e gli standard internazionali. Come additivo-topping sono adatti succhi, tinture, latte. Un cocktail di ossigeno, la cui composizione chimica è sicura, può essere dannoso se aggiungete albume d'uovo. La proteina riduce la durata di conservazione da due giorni a diverse ore e crea un rischio di salmonellosi.
Come bere un cocktail di ossigeno?
Il contenuto calorico medio del prodotto è di circa 300 Kcal per 100 g Ci sono anche ricette dietetiche, che includono sciroppi e decotti di erbe senza zucchero, quindi il valore energetico delle "bolle" è ridotto a 35-50 Kcal per 100 g Ad esempio, radice di liquirizia, filler gelatinosi e camomilla brodo non danneggiare la figura. In generale, si consiglia di aggiungere aromi a un cocktail di ossigeno solo per adulti e bambini oltre i 5 anni per ridurre il rischio di una reazione allergica.
Ottieni il massimo beneficio dal prodotto solo sapendo come prendere un cocktail di ossigeno. È prescritto per i bambini di due anni, ma è vietato bere più di una o due volte al giorno. Per non rompere la mucosa gastrica, bevi un drink a piccoli sorsi e un paio d'ore dopo aver mangiato. Il corso può durare 10-14 giorni. La ricezione della ripetizione può essere di alcuni mesi.
Cocktail di ossigeno: pro e contro
Le proprietà utili di un cocktail di ossigeno sono inestimabili: la ragione di ciò è la sua composizione unica. Tra i suoi plus - aumentare la resistenza, la vivacità, migliorare l'umore e il benessere generale. L'elenco delle malattie in cui è utile non è casuale: è una miscela di ingredienti che influenza molti processi nel corpo umano. Una bevanda con bolle d'aria "in scatola" è il modo più semplice per prevenire il digiuno cerebrale.
Qualunque sia l'utilità del cocktail di ossigeno, il suo principale svantaggio rimane l'incapacità di usare come droga principale. Supporta gli organi interni durante il trattamento con farmaci più gravi, ma non ha abbastanza forza per il trattamento intensivo di almeno una malattia nota. È incluso nel registro delle preparazioni medicinali, ma in effetti è simile a un additivo biologicamente attivo.
Cocktail di ossigeno per la perdita di peso
Ogni ragazza dimagrante vorrebbe sapere cosa è un cocktail di ossigeno ricco, che dà in combinazione con diete. Una grave dieta ipocalorica causa debolezza, diminuzione della concentrazione e sonnolenza. Qui, una miscela arricchita con bolle di ossigeno verrà in soccorso: rimuove l'edema, accelera il metabolismo ed energizza. Per questi scopi, la composizione dovrebbe includere: echinacea, camomilla, rosa canina o cannella.
Cocktail di ossigeno e sport
La bevanda all'ossigeno ha guadagnato popolarità tra gli atleti grazie al ripristino degli effetti dopo un intenso sforzo fisico di qualsiasi natura. Non ha nulla a che fare con il doping, vietato per l'uso dopo l'allenamento e prima della competizione. In accordo con il formatore, è consentito aggiungere multivitaminici e minerali. Assegnalo ai primi segni di stanchezza e ipossia del cervello. Già dopo le prime applicazioni, la qualità della formazione e la sua durata aumentano notevolmente.
Controindicazioni da cocktail di ossigeno
In assenza di controindicazioni, l'effetto terapeutico della bevanda è incredibilmente alto. I motivi per rifiutarsi di usarlo sono pochi, soprattutto se confrontati con altri prodotti medici. Il danno da cocktail di ossigeno non può causare, solo se il suo uso non si verifica sullo sfondo delle seguenti malattie:
- Una esacerbazione di un attacco di asma bronchiale di qualsiasi eziologia. Qualunque sia l'asma causata, il suo corso acuto esclude anche l'inalazione e l'arricchimento con l'ossigeno.
- Allergia ai componenti della composizione. A volte include decotti alle erbe, gelatina, sciroppo aromatizzato o altra fragranza. Provocano un'intolleranza individuale.
- Diminuzione del volume polmonare. Oltre all'asma, ci sono malattie che riducono la quantità di aria che entra nei tessuti - per esempio, sindrome ostruttiva o "polmoni di un fumatore".
- Ulcera. Uno stomaco irritato porterà a nulla tutto ciò che il cocktail di ossigeno è utile. Reagirà aggressivamente ai coloranti o alle miscele con bacche e proteine acide.
Un drink con "bolle" magiche è poco costoso, quindi considerando anche la mancanza di ingredienti potenti, dovrebbe essere periodicamente incluso nella dieta. Il supporto generale del corpo, un aumento delle difese del corpo, un aumento di energia è una piccola parte delle proprietà benefiche del prodotto. Con una lista minima di effetti collaterali, dà il massimo beneficio in quasi tutte le malattie.