Il porridge di riso, cotto sull'acqua o sul latte, cotto nel forno o multivarker potrebbe non essere tutto di vostro gradimento, ma se mettete un po 'di uvetta in esso, tutto cambia, questo tipo di cibo è perfetto per la colazione. Il porridge di riso con l'uvetta è un'eccellente combinazione di carboidrati veloci e complessi, che darà forza ed energia per l'intera giornata.
Come cucinare il porridge di riso con l'uvetta?
Il porridge di riso con l'uvetta è una ricetta universale. Inoltre, il piatto è molto nutriente, così che la sazietà è preservata per lungo tempo. Cereali dolci di riso con uvetta è una classica opzione di cottura, è possibile aggiungere sapore ad altri cibi. I riempitivi possono essere:
- frutta, tagliata a pezzi;
- frutta secca, pre-immersa in acqua per 10 minuti;
- noci, schiacciate non grandi;
- una zucca tagliata a cubetti e condita con un dolcificante;
- il miele aggiungerà dolci e sostituirà completamente lo zucchero.
Porridge di riso con uvetta sull'acqua - ricetta
Il porridge di riso con l'uvetta sull'acqua è una ricetta nutriente e facile da preparare. La composizione include alcuni ingredienti semplici: groppa, acqua e uvetta. Il piatto pronto può essere aromatizzato con un cucchiaio di miele, che darà un sapore speciale. Il porridge è adatto per la colazione, caricando il corpo con l'energia necessaria. Per la ricetta, il riso non sarà cotto a vapore.
ingredienti:
- Riso a grani tondi - 1 bicchiere;
- acqua - 3 tazze;
- uvetta - 1/3 di tazza;
- miele.
preparazione
- Risciacquare bene il riso.
- Aggiungere tre bicchieri d'acqua, mettere a fuoco e coprire per 40 minuti.
- Durante la cottura del porridge, risciacquare l'uvetta e versare acqua bollente per 10 minuti.
- Scolare l'acqua, asciugarla con un tovagliolo di carta.
- Quando l'acqua viene assorbita e il riso si gonfia, spegnere il fuoco e inviare l'uvetta preparata alla padella per alcuni minuti.
- Spalmare il porridge sui piatti, aggiungendo miele, delizioso porridge di riso con uvetta pronta.
Porridge di riso con uvetta sul latte
Il porridge di riso con l'uvetta contiene molti utili macronutrienti e vitamine. Particolarmente prezioso è che è ricco di carboidrati complessi, che sono necessari per il corpo. Tale cibo è facilmente digeribile, digerito più a lungo, il che prolunga la sensazione di sazietà. Per le persone che seguono la figura questo è un grande vantaggio.
ingredienti:
- Riso a grani tondi - 1 bicchiere;
- latte - 3 bicchieri;
- uvetta - 1/3 di tazza;
- burro - 20 g;
- zucchero.
preparazione
- Risciacquare il riso fino a quando l'acqua è pulita.
- Porta a ebollizione il latte.
- Aggiunga il riso e lo zucchero lavati al stewpan.
- Mescolare bene, cuocere a fuoco lento sotto il coperchio per 35-40 minuti.
- Risciacquare l'uvetta con acqua calda.
- Quando quasi tutto il latte viene assorbito nel riso, togliere la padella dal fuoco, riempire la frutta secca. Chiudi e aspetta 15 minuti, lasciandolo preparare.
- Il porridge di riso al latte con uvetta è un gusto delicato e una densità gradevole.
Porridge di riso con zucca e uvetta
Il porridge di zucca con uvetta e riso è una buona opzione per la colazione. Ci vuole solo mezz'ora per cucinarlo e non ha bisogno di una stufa in piedi ai fornelli. Prepararlo è molto semplice, e come risultato ottieni cibo nutriente e sano. Aggiungere una zucca e uvetta può diversificare la tavola magra o vegetariana.
ingredienti:
- zucca - 400 g;
- riso tondo-grano non cotto a vapore - 1 bicchiere;
- acqua - 3 tazze;
- uvetta - 50 g;
- Olio di quaresima - 10 ml;
- sale, zucchero a piacere.
preparazione
- In acqua bollente, inviare il riso lavato e cuocere per 15 minuti.
- L'uvetta versa acqua bollente e secca.
- Zucca e tritare piccoli cubetti.
- Stendere su carta da forno, versare con l'olio e cuocere in forno per 15 minuti.
- Dopo un po ', estrai il vegetale, mettilo nel riso semilavorato.
- Far bollire 10 minuti, spegnere, aggiungere l'uvetta. Dare un po 'di insistere.
Porridge di riso con mele uvetta - ricetta
Puoi anche cucinare il porridge di riso con le mele. Questa ricetta non è spesso presente nella dieta, ma è molto gustosa e abbondante. Ci sono due opzioni per cucinare questo piatto: porridge di riso con uvetta e mele o con l'aggiunta di un dolce denso ripieno di frutta secca e mele.
ingredienti:
- Riso a grani tondi - 1 bicchiere;
- acqua - 2,5 tazze;
- uvetta - 30 g;
- mele - 3 pezzi;
- zucchero - 3 cucchiai. l.;
- burro - 40 g.
preparazione
- Lavare e far bollire il riso per 25 minuti.
- Uvetta e mele sciacquare con acqua bollente.
- Aggiungere la frutta schiacciata nel porridge, mescolare.
- Il porridge di riso con mele e uvetta è pronto.
- Per aggiungere le mele, pulire, tritare le fette sottili.
- Riscaldare la padella, inviare il burro, versare lo zucchero e mescolare.
- Mettere la frutta in un burro dolce, ridurre il fuoco e cuocere per 10 minuti.
- Porzione di porridge per versare un condimento dolce.
Porridge di riso con miele e uvetta
Il porridge di riso con l'uvetta è un piatto vincente. Si scopre cibo dolce, quindi non c'è bisogno di un sacco di zucchero. È perfettamente combinato con latte, burro, frutta varia, zucca o frutta candita. Con l'aggiunta di miele, diventa un vero magazzino di vitamine, attività di ricarica per l'intera giornata.
ingredienti:
- Riso a grani tondi - 1 bicchiere;
- acqua - 3 tazze + 50 ml;
- uvetta - 40 g;
- albicocche secche - 40 g;
- olio - 20 g;
- miele - 2 cucchiai. l.
preparazione
- Risciacquare il riso sotto l'acqua corrente.
- Porta l'acqua al riso in un rapporto 3: 1. In acqua bollente, manda la groppa, fai un piccolo fuoco e parti per 25 minuti.
- Albicocche secche tagliate.
- Metti l'uvetta e le albicocche secche nella casseruola. Aggiungere il miele e 50 ml di acqua bollita. 10 minuti, ricordati di mescolare.
- Aggiungere il ripieno al porridge, mescolare e porridge di riso dolce con uvetta e albicocche secche pronte.
Porridge di riso con uvetta al forno
Nel forno, il porridge è cotto in un piccolo braciere. Questo è un piatto straordinario che impressionerà con il suo gusto languido e l'aroma affascinante di tutti coloro che sono vicini alla cucina. Un regalo del genere non si annoierà mai e non sembrerà nuovo. La ricetta per il porridge di riso con l'uvetta nel forno è così semplice che ogni cuoco si occuperà del compito.
ingredienti:
- Riso a grani tondi - 1 bicchiere;
- latte - 200 ml;
- burro - 30 g;
- uvetta - 1/3 di tazza;
- zucchero.
preparazione
- La prima cosa è l'uvetta preparata. Lava, acqua bollita.
- Risciacquare il riso in 7 acqua (lavare 7 volte, cambiando l'acqua ogni volta).
- Metti il riso al braciere, aggiungi l'uvetta e lo zucchero.
- Versare accuratamente con il latte. Top con burro.
- Coprire con un coperchio e mettere in un forno preriscaldato a 160 ° C.
- Porridge da indossare per circa un'ora.
- Minuti fino a 40 da mescolare.
Porridge di riso con uvetta in una pentola
Nei fine settimana, c'è tempo per coccolare la tua famiglia con una deliziosa colazione. La preparazione del porridge di riso con l'uvetta non richiede molto tempo, il tempo di cottura attivo è di soli 15 minuti e il resto del processo avviene senza la partecipazione di una persona. Le pentole trattengono bene il calore, il che consente di cucinare a basse temperature.
Ingredienti :
- Riso a grani tondi - 100 g;
- latte - 2 tazze;
- uvetta - 30 g;
- burro - 30 grammi.
preparazione
- Risciacquare il riso e far bollire per 10 minuti.
- Scolare l'acqua. Riso da spalmare sui vasi.
- Versare il latte, inumidito con l'uvetta.
- Invia i vasi a un forno caldo per 60 minuti.
- Mescolare il riso, aggiungere il burro e metterlo per altri 40 minuti.
- Il porridge di riso dolce con l'uvetta sarà pronto per essere servito in 15 minuti.
Porridge di riso con uvetta in un multivariato
In un multivariato, cuocere il porridge di riso abbastanza facilmente. L'enorme vantaggio di un piatto miracoloso è l'opportunità di mettere il programma "Delayed Start", in modo che una colazione calda preparata al momento sia in attesa al mattino. Il porridge di riso sfuso con uvetta è nutriente, morbido e tenero nel gusto.
ingredienti:
- Riso a grani tondi - 1 bicchiere;
- latte - 4 bicchieri;
- uvetta - 30 g;
- burro - 20 g;
preparazione
- Nel multivarka versare il latte, inviare il riso puro, aggiungere l'uvetta lavata.
- Impostare il programma "Milk porridge" per 45 minuti.
- Dopo il segnale, burro burro e servire al tavolo.