Se non sai cosa finire la cena o per accontentare i bambini, cucina le mele al forno con miele e cannella - non è solo molto gustoso, ma anche utile. A differenza dei dolci dello shopping, le mele cotte con miele e cannella non contengono zucchero, coloranti, conservanti o altri additivi nocivi.
Calorie minime, massimo beneficio
Per preparare il dessert più utile, le mele con miele e cannella in forno vengono preparate secondo una tecnologia speciale.
ingredienti:
- miele Non può luce candita - 2 cucchiai. cucchiai;
- mele autunno dolce, ad esempio, "Golden" o specie simili - 500 g;
- cannella in polvere - ¼ di cucchiaino.
preparazione
Quando si prepara un dessert, ricorda: una grande quantità di cannella rovinerà il gusto, quindi aggiungi questa spezia con molta attenzione. Quindi, le mele lavate vengono tagliate a metà, il nucleo e i semi vengono rimossi e tagliate le metà di mela a fette sottili. Li mettiamo su una teglia ricoperta di pergamena, cospargere con la cannella e il forno in un forno caldo fino a quando le mele diventano morbide. Lo togliamo, lo adagiamo su un piatto con strati, a poco a poco versando il miele. Il miele dovrebbe scolare un filo sottile da un cucchiaio, in modo da non riempire le fette di mela, ma solo leggermente per condirle.
Meno utile, ma molto gustoso
Per preparare un dessert simile, non ci vorrà molto tempo, ma le mele con miele e cannella saranno un piatto più calorico, quindi è meglio servirle nel pomeriggio, e non la sera.
ingredienti:
- mele - 6-8 pezzi;
- burro di altissima qualità - per ½ cucchiaio di cucchiaino per mela;
- noci (noci, arachidi , nocciola) - 100 g;
- polvere di cannella - ½ cucchiaino;
- vanillina - ½ cucchiaino;
- Miele di maggio o di acacia - per ¼ cucchiaino di cucchiaio per mela.
preparazione
Questa ricetta per le mele al forno con miele e cannella non è molto più complicata della precedente. Lavare le mele secche e rimuovere la parte centrale, senza tagliare le mele. È come un imbuto in cui mettiamo l'olio, una miscela di cannella e vanillina e noci. Cuocere in forno, mettendo le mele in una teglia da forno profonda, circa 40 minuti a fuoco basso. Prendiamo i loro forni, aggiungiamo il miele e serviamo con scaglie o biscotti croccanti. Con questa ricetta puoi cucinare le mele con miele e cannella nel forno a microonde - è più facile e veloce. Installarli in un piatto resistente al calore, coprire con un coperchio e cuocere per 5 minuti a una potenza di 800 watt. La cosa principale - non riscaldare il miele, ma aggiungilo alla fine.