I mantra sono frasi in sanscrito pronunciate in un ritmo speciale, suono. Spesso i mantra cantano e questo aumenta solo la loro efficacia. Perché - scopri quando comprendiamo cosa sono i mantra per perdere peso e come funzionano.
Perdita di peso
Con l'aiuto dei mantra, abbiamo l'opportunità di unirci alla cultura vedica, di penetrare almeno un po 'nella fonte senza fondo della conoscenza del Tibet. La persona che ha una mente pratica chiederà immediatamente alla domanda perché ne ha bisogno. Invece di una risposta, verrà posta la domanda contraria: hai mai visto grossi monaci tibetani? Il modo in cui i monaci trascorrono il loro tempo in Tibet non è affatto come i metodi standard per perdere peso - siedono tutto il giorno nella posizione del loto e meditano. L'unica cosa che ringiovanisce i loro organismi, purifica, guarisce e in altre parole - favorisce la perdita di peso - questi sono i mantra, durante i quali la coscienza umana si fonde con il cosmo e diventa uno.
specie
I mantra sono, come i cristiani, preghiere , solo ogni mantra viene letto alla sua divinità individuale, che è responsabile per soddisfare la richiesta (questo è molto simile alla lettura delle preghiere ai santi). Ci sono mantra per il benessere, la salute, i soldi e, naturalmente, i mantra tibetani per la perdita di peso - il problema numero 1, e non c'è niente di sbagliato nel fatto che una persona inizierà la sua guarigione vedica da essa, no.
Quando inizi a leggere il mantra, ti immergi impercettibilmente in uno stato ipnotico, le tue parole emettono vibrazioni e questa vibrazione passa ad ogni cellula del corpo. Le vibrazioni sono molto utili, specialmente sulla linea del ringiovanimento, perché è questo processo che libera le cellule dal ristagno e dalla solidificazione del fluido intercellulare, che porta ad "asciugarsi" con l'età. Ma non solo nella fisiologia della materia delle vibrazioni. La ripetizione ritmica libera il nostro cervello da pensieri intrusivi, e dopo tutte le decisioni creative e audaci nascono solo in una mente libera dalla sporcizia.
Regole di lettura del mantra
Come tutti i "magici", "magici" e altri modi soprannaturali, i mantra ci offrono di iniziare a perdere peso dalla luna calante. C'è un'opinione che con la luna calante anche i nostri problemi stanno andando via. Controlleremo?
Se parliamo del problema del sovrappeso, allora in questo caso il mantra è importante per la perdita di peso sull'acqua. Consiste nel consumo di grandi quantità di acqua ogni giorno e durante la lettura del mantra sull'acqua.
Quindi, ogni giorno, dovresti leggere il mantra per la perdita di peso e il ringiovanimento 108 volte. Dividiamo questo per 12 e otteniamo 9. Cioè, durante il giorno eseguiamo 12 meditazioni simili, leggendo il mantra 9 volte. Totale, se durante ogni lettura calunniare un bicchiere d'acqua da 125 ml, otteniamo 1,5 litri - la norma.
Se non riesci a leggere il mantra ad alta voce (sono tra le persone), scrivilo in formato mp3 sul lettore, inserisci le cuffie e ascolta, dì a te stesso.
Puoi anche leggere tutto in un colpo solo e "raccontare" alla volta fino a mezzo litro d'acqua. Per fare questo, metti una brocca d'acqua di fronte a te al mattino e leggi il mantra 108 volte, ci vogliono solo 15 minuti, ma questo tipo di meditazione ti bilancia per tutto il giorno.
effetto
Il fatto che i mantra funzionino davvero, dicono esempi di quelli che per alcuni mesi hanno perso una decina di chilogrammi. Ma la meditazione mantra è buona non solo per perdere peso, calma la tua psiche, è trattata per lo stress e impara a non creare situazioni stressanti. È molto utile per le donne parlare ed essere soli con se stessi in questo modo: i complessi scompaiono, l'armonia con il loro sé interiore viene raggiunta, i pensieri ossessivi scompaiono, la predisposizione alle ipotesi, l'isterica, la sfiducia. Un piccolo consiglio per la nota: non dire ai tuoi amati uomini che pratichi la lettura dei mantra - non ti prenderanno sul serio. È meglio aspettare fino a quando l'amato stesso chiede dove tali cambiamenti positivi e bruschi nel personaggio, allora sarà possibile imbrigliarlo e leggere ai suoi mantra per il tempo libero.
Testi di mantra
Mantra per la perdita di peso:
SAN SIIA CHIEF NAH PAY TUN DOW
Mantra per il ringiovanimento:
OM NAMA BHAGAVATE RUKMONI VALLABHAYA SWAAHA
Mantra per il ringiovanimento e la trasfigurazione:
MA-naso-CG-CA-SI-MON-U