Gli esperti hanno dimostrato che il nuoto è l'occupazione più utile, il che è di grande beneficio. I bambini sono autorizzati a visitare la piscina fin dalla tenera età. Ci sono molti divertimenti che sviluppano il bambino, aiutando a far fronte a numerosi problemi.
Giochi in piscina per bambini
In primo luogo, è necessario considerare i benefici che possono essere ottenuti con visite regolari al club di nuoto. L'intrattenimento nell'acqua contribuisce allo sviluppo fisico, migliorando le capacità motorie fini e la coordinazione visiva e motoria. Ampliato e arricchito il vocabolario dei giovani atleti. I giochi in piscina con i bambini sviluppano sensazioni tattili, formano idee su grandezza, profondità e così via. L'acqua aiuta a far fronte alla tensione nervosa e all'aggressione. Questa è una piccola lista di benefici che si possono ottenere con il nuoto regolare.
Gioco della palla in piscina
Per l'intrattenimento e lo sviluppo del bambino, viene utilizzato l'inventario e le palle sono le più accessibili. Aiutano a migliorare le abilità, ad esempio, la reazione, la destrezza e le abilità motorie. Ci sono giochi di palla in piscina individuali e per squadre.
- "Pallacanestro in acqua" . Puoi giocare a basket, per il quale viene lanciato un anello di vita, fungerà da anello. Devi colpirlo con una piccola palla. Puoi tenere una partita vera o semplicemente tirare una penalità.
- Il polo Popolari sono i giochi di squadra in piscina con la palla. Tutti sono formati in due squadre che si schierano contro lati opposti. La palla è in esecuzione e i giocatori dovrebbero cercare di prendere la palla e toccare il bordo della squadra avversaria. È importante che la palla non rimanga in una mano per più di cinque secondi. Se possibile, puoi usare il cancello.
Gioco di ruolo dei bambini in piscina
L'intrattenimento, quando i bambini ricevono ruoli, sono molto popolari. Hanno i loro vantaggi: sviluppano immaginazione, qualità di leadership, intelligenza e così via. Puoi giocare in piscina anche se ci sono due partecipanti.
- "Pirati e difensori" . Tutti sono divisi in due gruppi, i difensori stanno a una distanza l'uno dall'altro e custodiscono un oggetto, e i pirati devono prenderlo.
- "Karasi e pesce gatto . " Tre sono assegnati alla carpa, uno sarà un pesce gatto, e il resto sarà in circolo, tenendosi per mano. Tali giochi d'acqua per i bambini nella piscina dovrebbero essere condotti a basse profondità. Il problema è che il pesce gatto raggiunge almeno un cruciano, mentre il "pesce" deve passare solo sotto le mani di chi sta in piedi in un cerchio. Un tale divertimento ti aiuterà a imparare, non aver paura di immergerti.
Giochi in piscina per l'acquaterapia
Il trattamento delle acque è stato utilizzato per molti anni per combattere vari disturbi mentali e con problemi di salute specifici. I giochi per bambini in piscina aiutano a risolvere problemi muscoloscheletrici, paralisi cerebrale, traumi cerebrali e così via. È importante che non siano troppo attivi, il che aiuterà ad evitare movimenti improvvisi ed eccitazioni del sistema nervoso.
- "Raccogli gli oggetti." È possibile disporre numerosi oggetti sulla superficie e il bambino dovrà raccoglierli.
- "Snake". In una fila sono disposti gli oggetti, ad esempio una tavola, un cerchio di risparmio e così via. Il compito è nuotare attraverso il serpente attraverso tutti gli ostacoli.
Giochi in una piscina secca
Un contenitore pieno di palle è un luogo ideale non solo per l'intrattenimento, ma anche per lo sviluppo. Spostare i giochi nelle piscine stimola la ricerca e l'attività creativa, aiuta a rilassare, allenare i gruppi muscolari e fornire un'azione di massaggio, stimolando la sensibilità tattile. Si raccomandano sessioni regolari per alcuni problemi di salute.
- "Imbuti" . I partecipanti si siedono sul fondo e abbassano le palle alternativamente le mani fanno movimenti rotatori. Il gioco aiuta a sviluppare il coordinamento e ha un effetto massaggiante.
- "Nemo" . In fondo è necessario nascondere alcuni elementi e devi trovarli per un certo periodo di tempo. È meglio dividere i partecipanti in coppie.
Giochi in piscina per adulti
Il divertimento nell'acqua può non solo i bambini, ma anche gli adulti, trascorrendo il loro tempo libero a proprio vantaggio. Giochi popolari e interessanti nell'acqua in piscina:
- "Cavalieri" . Il divertimento più popolare tra i giovani, per il quale i partecipanti formano coppie ed è meglio se sono le squadre ragazzo / ragazza. I rappresentanti del gentil sesso siedono sulle spalle dei partner e l'azione ha inizio. La sfida è scaricare i rivali.
- La coppia staffetta . Formati due gruppi, e la distanza passa contemporaneamente a due partecipanti da ciascuno. Una persona nuota sul petto, lavorando solo con le mani, e l'altra, aggrappandosi ai suoi piedi, nuota, usando solo gli arti inferiori. Il relè è tenuto in coppia.
- "Divers" . Giochi simili in piscina per una compagnia divertente sono adatti a coloro che sanno nuotare bene. Alla base della necessità di spargere elementi diversi, e i partecipanti sono divisi in squadre. Il compito è di sollevare più oggetti possibili sulla superficie.