Per rompere questo circolo vizioso è necessario offrire vari giochi all'aperto interessanti per adolescenti e insegnare loro a divertirsi con buona salute.
Spostare giochi per adolescenti all'aria aperta
In estate, è meglio giocare dove nulla impedisce il movimento attivo - per strada. Per tali condizioni, sono stati inventati molti giochi, tra cui sport, esercizi di agilità, giochi tattici.
"Hippodrome"
Ci vorranno "cavalieri" e "cavalli". Due squadre iniziano contemporaneamente e vince, ovviamente, quella che arriverà al traguardo per prima.
"Due tori"
I partecipanti sono legati con una corda spessa intorno alla vita, mettendo le spalle l'una all'altra. Al comando, ognuno dei "buoi" inizia a tirare l'altro al suo fianco, cercando con tutte le sue forze di raggiungere il premio, che si trova a un paio di metri da ciascuno dei giocatori.
"La palla sulla corda"
Prima che il partecipante è installato compensato con un buco tagliato in esso di circa 20 cm di diametro. Il compito del piede del "calciatore" di segnare una palla, legato su una corda al piede del giocatore nella fessura.
Divertenti giochi all'aperto per ragazzi al chiuso
"Gazeta"
Questo gioco musicale è perfetto sia per una semplice serata che per una vacanza. Si gioca in coppia. Ci vorranno due fogli di giornale, in ognuno dei quali viene tagliato un buco piuttosto largo, dove è possibile premere due teste contemporaneamente. I partecipanti sono divisi in coppie e fanno scivolare delicatamente la testa nella buca, dopodiché iniziano a ballare alla musica.
"Daisy"
Questo semplice gioco può essere molto interessante se includi la fantasia. Una grande camomilla viene tagliata dal foglio dell'album, più partecipanti - più i petali. Dal lato posteriore sui petali ognuno scrive, impercettibilmente dagli altri scrive il compito - cantare, ballare, ruzzolare, strizzare dal pavimento 20 volte, sedersi su spago e roba. I partecipanti a turno raccolgono i petali e si esibiscono sotto la musica allegra.