Le proprietà importanti di questa bacca sono difficili da sopravvalutare. Il gusto della feijoa si manifesta completamente solo in frutti completamente maturi, motivo per cui è così difficile trasportare questo prodotto. Si consiglia di utilizzare questa bacca, quando i frutti diventeranno molto morbidi e la polpa sembrerà gelatina. Allora il gusto del feijoa sarà completamente rivelato.
L'uso di feijoa
La composizione chimica del feijoa è unica, contiene un'enorme quantità di iodio: per 100 g di prodotto sono presenti 40 mg di iodio. Inoltre, la feijoa è ricca di varie vitamine, macro e microelementi: fosforo, calcio , sodio, ferro, manganese, zinco e rame.
Se si desidera eliminare i chili in eccesso, si consiglia di includere nella dieta feijoa per la perdita di peso. Prova a sostituire la cena con questo prodotto in combinazione con una dieta ipocalorica.
Puoi anche preparare insalate dietetiche a base di feijoa in combinazione con barbabietole, carote, mele, noci e agrumi. Categoricamente non è consigliabile usare questa bacca con latte.
Se vuoi sapere quanto feijoa è in un giorno, ricorda che per un giorno non è consigliabile consumare più di 400 g di questa bacca. Il gusto del frutto maturo di questa bacca è sorprendente e ricorda una miscela di ananas, fragole e fragole. Puoi mangiare bacche, o nel loro insieme o staccandole. Puoi anche congelare il feijoa in frigorifero per un massimo di sei mesi, mentre tutte le proprietà utili verranno conservate.