L'organismo del bambino, in particolare il neonato, è molto sensibile, non produce ancora un gran numero di enzimi necessari per digerire il cibo. Pertanto, una dieta per una madre che allatta dovrebbe essere molto delicata e, più giovane il bambino, più strettamente la dieta della madre. Disturbi nella dieta di una madre che allatta possono manifestarsi con lo sviluppo di una colica sgradevole in una bambina.
Colica nell'allattamento al seno
Il tratto gastrointestinale di un bambino è caratterizzato dalla sua immaturità e dalla mancanza di molti enzimi che migliorano il processo di digestione. Inoltre, l'intestino del bambino alla nascita è assolutamente sterile e gradualmente colonizzato dalla flora intestinale. Pertanto, con la minima deviazione della madre che allatta da una dieta, i bambini sviluppano una maggiore produzione di gas nell'intestino, che si chiama colica. La nutrizione della madre che allatta con le coliche dovrebbe essere molto selettiva, in modo da non aggravare il problema.
Dieta della madre che allatta con colica
La dieta di una madre che allatta con coliche dovrebbe essere completa, vale a dire contengono un numero sufficiente di proteine, grassi, carboidrati, vitamine e oligoelementi, in modo che abbia un latte di alta qualità. Il contenuto calorico della razione giornaliera della madre che allatta deve essere compreso tra 3200-3500 kcal. Il volume del liquido consumato deve essere di almeno 2 litri (esclusi i primi piatti). Il liquido dovrebbe essere sotto forma di acqua, tè sfuso nero o verde (può essere aggiunto con una piccola quantità di latte), mentre è severamente vietato l'assunzione di bevande gassate e succhi dal negozio. Dal menu della madre che allatta, in caso di colica, acuta,
Abbiamo esaminato le caratteristiche della dieta di una madre che allatta in una colica in un bambino. Voglio sottolineare che questi inconvenienti sono temporanei e presto la giovane madre sarà in grado di mangiare i suoi cibi preferiti.