Quali sono le proprietà e le controindicazioni utili dell'avena - una questione di preoccupazione per coloro che seguono la loro dieta. Questo prodotto è usato con successo nella medicina popolare. I preparati a base di esso sono utilizzati per reumatismi, gotta, disordini metabolici. Il porridge di avena è raccomandato per l'uso in malattie di reni, polmoni, stomaco e intestino.
Cosa è utile per l'avena per il corpo umano?
Questo prodotto è caratterizzato da una serie di proprietà utili. È usato come agente antinfiammatorio nelle infiammazioni di numerosi organi, compreso il tratto gastrointestinale. L'avena ha un enzima che può migliorare l'assorbimento dei carboidrati .
A causa della presenza di magnesio nell'avena utilizzato per migliorare il tasso metabolico, il sistema nervoso e il fegato. Questa pianta è usata come rimedio per migliorare l'immunità, quindi si raccomanda di usarla nella fase iniziale dell'ipertensione. I preparati a base di avena sono in grado di reintegrare l'equilibrio del silicio nel corpo, rafforzare il sistema muscolo-scheletrico e i vasi sanguigni del corpo. Questo prodotto ha nella sua composizione non solo silicio, ma anche potassio e fosforo , quindi l'avena è raccomandata per l'uso nelle malattie dei reni e del cuore. Inoltre, il prodotto contribuisce al miglioramento del lavoro mentale dell'uomo.
A causa della presenza di un tale numero di proprietà utili, l'uso dell'avena può curare varie malattie senza l'aiuto di farmaci.
Controindicazioni di avena
A controindicazioni del prodotto dato è possibile portare solo alcuni punti, tuttavia e dovrebbero essere sempre ricordati:
- insufficienza renale e cardiaca;
- intolleranza ai singoli cereali;
- la formazione di pietre nella cistifellea - richiede ulteriori consultazioni con il medico curante.
Nel caso di mangiare avena nel cibo in grandi quantità, vi è il verificarsi di forti mal di testa.