Quando viene chiesto su come perdere peso con la soda, le ragazze di solito aspettano una risposta su come portarlo dentro. In effetti, molti di coloro che hanno cercato di perdere peso in questo modo, si sono pentiti molto, ma in seguito, nell'ufficio del gastroenterologo.
Come bere soda per perdere peso? ..
Gli "intenditori" della perdita di peso, coltivati in casa, consigliano alle amiche di bere la soda perché è presumibilmente in grado di inibire l'assorbimento dei grassi nello stomaco. Ma prima di decidere quanto bere soda per perdere peso, fai riferimento al buon senso.
Nella medicina popolare, la soda è presa internamente gradualmente per alleviare l'infiammazione, il bruciore di stomaco, poiché questo componente riduce l'acidità. Ma l'acidità ridotta non consente allo stomaco di elaborare e assimilare a sufficienza le sostanze utili che si ottengono con il cibo, quindi anche per scopi medicinali può essere usato non più spesso di 1-2 volte l'anno.
Il fatto è che i grassi non vengono digeriti nello stomaco, ma nell'intestino e la soda agisce esattamente nello stomaco. Quindi, il grasso che hai con il cibo, la soda non influisce, ma non ci dà elementi utili. E questo è irto non solo dei problemi allo stomaco, ma anche di tutto il corpo, che da un così pericoloso "sistema di perdita di peso" soffre di una mancanza di nutrienti.
Ecco perché la domanda su come usare la soda per perdere peso non ha una risposta adeguata. Perché è pericoloso usare la soda per perdere peso!
Come usare la soda per perdere peso?
Tuttavia, è ancora possibile utilizzare la potenza della soda nel processo di perdita di peso. Ad esempio, se fai una bomba da bagno da esso o semplicemente aggiungilo all'acqua e fai un bagno durante il corso.
Questo approccio porta alla rimozione delle tossine attraverso la pelle, alla pulizia profonda delle cellule e alla valorizzazione dei processi metabolici - dopotutto, un organismo pulito funziona sempre meglio. Per il ricevimento dei bagni
- L'acqua dovrebbe essere un po 'più calda del corpo - 38-39 gradi. Prendilo, devi sederti, immergerti nella tettarella per non affaticare il cuore.
- Metà del bagno (ovvero, la quantità di acqua necessaria), è necessario circa 1 bicchiere di soda. È meglio diluirlo prima con acqua, quindi aggiungere al bagno.
- Fare un bagno con un ciclo di 10 sessioni di 20 minuti a giorni alterni, preferibilmente prima di coricarsi o in un momento in cui si ha la possibilità di rilassarsi dopo il bagno per almeno un'ora.
Combinando il ricevimento di bagni di soda con una corretta alimentazione ed esercizio fisico, perderai peso, tirerai su il corpo e, cosa più importante, non farti del male.