Il problema dell'eccesso di peso è rilevante per molte persone e tutti sono alla ricerca di un modo per perdere peso, preferibilmente in fretta e senza sprecare molto impegno. C'è una tecnica che implica l'ingestione di soda: come bere per perdere peso velocemente, verrà detto in questo articolo.
I benefici del carbonato di sodio
La soda è un potente antisettico con proprietà anti-infiammatorie che neutralizza l' acidità aumentata nello stomaco e partecipa al processo di scissione dei grassi che vengono ingeriti con il cibo. È l'ultima proprietà che spinge le persone a usarlo nella lotta contro chili in eccesso e a chiedersi come bere correttamente la soda per la perdita di peso. In effetti, qualsiasi esperimento in questo caso può portare a tristi conseguenze: una violazione dell'equilibrio acido-base, l'irritazione della mucosa gastrica e lo sviluppo di gastrite e ulcere.
Per prevenire tali conseguenze, è necessario sapere come bere soda per la perdita di peso al fine di ottenere il risultato desiderato. Hai bisogno di iniziare con dosi estremamente basse, in forma letteralmente sulla punta di un cucchiaino. Questa porzione deve essere agitata in un bicchiere di acqua tiepida e portata a stomaco vuoto prima di colazione 30 minuti prima del pasto. Prima di pranzo e cena, ripetere la procedura. Se non si osserva alcun disagio all'addome e lo stato di salute rimane normale, è possibile iniziare gradualmente ad aumentare il dosaggio. La ricetta su come bere la soda per la perdita di peso, prevede una singola assunzione di carbonato di sodio nella quantità di 0,5 cucchiaino. Cioè, un giorno non può richiedere più di 1,5 cucchiaini.
Bagni di sodio
Per perdere peso, devi sapere non solo come bere la soda, ma anche come usarlo localmente. I bagni cantati ti aiuteranno a perdere peso. In acqua riscaldata a 38-40 ᵒС è necessario