Chili: danno e beneficio

Il peperoncino è un condimento popolare, il cui beneficio e il cui danno erano già noti alle antiche tribù indiane. I benefici del peperoncino rosso sono in larga misura determinati dalla specifica componente acuta che è inclusa nella sua composizione.

Proprietà utili del peperoncino

Il peperoncino rosso , chiamato anche piccante, iniziò a coltivare antichi aztechi, e il nome stesso - chili - deriva dalla lingua di questi indiani. Il peperoncino contiene molte vitamine e minerali, che hanno un effetto positivo sui processi metabolici.

Tuttavia, il componente più importante del peperoncino è la capsaicina, che conferisce una particolare nitidezza. Questa sostanza che brucia, che entra nella mucosa della bocca, stimola attivamente i recettori del dolore e quelli a loro volta inviano un segnale al cervello. In risposta all'irritazione, il cervello provoca salivazione eccessiva e una forte palpitazione, e aumenta anche la produzione di endorfine. Tutti questi fenomeni sono accompagnati da un pronunciato effetto termico - una persona che ha provato un piatto acuto sente il calore di tutto il corpo e la sudorazione. È grazie ad un forte effetto termico che il peperoncino è molto utile per perdere peso.

Le parti più ricche di capsaicina del baccello sono semi e setti, se rimossi, l'acuità del pepe diminuirà. Se aggiungi spesso peperoncino al tuo cibo, il corpo si abitua a questo condimento e reagisce più debole ad esso.

Gli effetti positivi sul corpo del peperoncino hanno un aumento del livello di zucchero e colesterolo. Poiché questo condimento si scalda bene, può essere usato per le malattie catarrali e per la rimozione della sindrome da dolore con radicolite, osteocondrosi , ecc.

Il danno al peperoncino porta a chi lo usa in quantità eccessive. I fan zelanti di questo condimento possono sviluppare malattie del tratto gastrointestinale, cancro allo stomaco.

Benefici del peperoncino per la perdita di peso

Puoi perdere peso con l'aiuto del peperoncino e mangiarlo e applicarlo esternamente. L'effetto termico causato dai piatti pepati accelera la scissione e l'assimilazione del cibo, così come i processi metabolici nel corpo. Inoltre, i nutrizionisti raccomandano l'uso del peperoncino per ridurre l'appetito - questo effetto del condimento "deve" la stessa capsaicina.

Esterno per perdere peso, il peperoncino viene usato come parte degli involucri. Il peperoncino tritato o un unguento con il suo estratto viene aggiunto all'olio cosmetico o una crema nutriente, il prodotto risultante viene applicato alle parti problematiche del corpo (addome, cosce), avvolto in un film sottile e avvolto. Sostenere una tale procedura è abbastanza difficile, perché l'agente brucia forte, ma l'effetto è in genere ben marcato: la pelle viene levigata, tirata verso l'alto e lo strato di grasso si assottiglia.