Uno dei primi nei giardini appare foglie verdi di acetosa, che come molti del suo sapore aspro. Sono utilizzati in cucina per cucinare vari piatti, sia freschi che cotti. Molti sono interessati a sapere se l'acetosa è utile all'organismo e a quali sostanze è ricca questa pianta. Ci sono varietà coltivate, oltre che selvatiche, e nel secondo la concentrazione di sostanze nutritive è maggiore.
Che cosa è utile acetosa?
Le foglie verdi contengono molte vitamine diverse, ad esempio A, C, E, Gruppo B, oltre a oligoelementi come potassio, ferro, calcio , fosforo, ecc. Ricco acido acetoso e altre sostanze utili per l'uomo, che causano una serie di proprietà importanti.
Di utile acetosa per il corpo umano:
- Dopo l'inverno, il corpo manca di vitamine, quindi le prime erbe fresche saranno molto gradite. Con il suo aiuto, puoi far fronte alla carenza di vitamine.
- La composizione include un sacco di acido ascorbico, che non solo rafforza il sistema immunitario, ma partecipa anche a molti processi importanti nel corpo.
- Scoprendo quanto sia utile l'acetosa per le donne, vale la pena notare che le foglie hanno effetto antipiretico, vasodilatatore e anti-infiammatorio, che permette loro di essere utilizzate per ridurre il dolore durante le mestruazioni, così come durante la menopausa.
- Contenuto nella composizione, l'acido ossalico ha la capacità di eliminare il colesterolo dal corpo. Data questa proprietà, i verdi sono raccomandati alle persone che hanno problemi con il cuore e i vasi sanguigni. Inoltre, l'acetosa purifica il sangue, lo diluisce e riduce la pressione.
- Aiuta a ripristinare il fegato e lo stomaco con l'infiammazione, purifica la milza e ha un effetto benefico sui reni e sul pancreas.
- Ha un effetto tonico, donando energia e vivacità al corpo.
- Aiuta a pulire gli intestini e rimuovere i possibili processi di putrefazione e fermentazione, a causa dei quali la microflora viene ripristinata.
Sarà anche interessante sapere che l'acetosa può essere usata per ustioni, ferite ed eruzioni cutanee. Per cosa, le foglie vengono semplicemente applicate alla zona interessata. Questo è utile in caso di lesioni sul campo.
Di utile acetosa per le donne incinte?
Questo green è consigliato per le donne in gravidanza che soffrono di infiammazione della vescica, mal di gola, diarrea e anche con problemi al fegato e all'intestino. Per le donne nella posizione di acetosa è anche utile per la disponibilità di varie sostanze utili, tra cui l'acido ascorbico. Questo è il motivo per cui può essere utilizzato nel trattamento dell'angina e di vari raffreddori. Dato il lieve effetto lassativo, l'acetosa è utile per la stitichezza, che spesso si verifica nelle donne in gravidanza.
Qual è l'uso di acetosa per la perdita di peso?
Questa pianta ha un effetto positivo sul processo di digestione e migliora il flusso dei processi metabolici. Grazie all'acetosa, gli altri alimenti sono perfettamente digeriti nello stomaco, senza creare una sensazione di pesantezza. Ciò è dovuto principalmente al fatto