Tutti noi dall'infanzia parlavamo delle proprietà miracolose del cavolo, ma non tutti sanno quali sono i benefici del cavolo. Scopriamolo.
Benefici del cavolo fresco
Innanzitutto, tutti i medici che gareggiano tra loro parlano di un gran numero di microelementi che contribuiscono alla prevenzione delle ulcere del duodeno e dello stomaco. E anche se sei già il proprietario di questi problemi, il trattamento ti sarà dato molto più facile e sarà più efficace. Se tocchi la domanda su quali vitamine sono nel cavolo, allora qui sono un intero "bouquet": vitamina U, provitamina A, vitamine B1, B2, B3, B6 e C.
In secondo luogo, le proprietà vivificanti del cavolo sono conosciute dai tempi antichi. Il succo di cavolo pulisce perfettamente il corpo. È spesso usato per i tumori e la stitichezza. Se miscelato con le carote, si ottiene una delle migliori fonti di vitamina C. Viene spesso utilizzato per le infezioni gengivali e le malattie parodontali. Se mescoli il succo di cavolo con lo zucchero, otterrai un espettorante eccellente, che viene usato per un forte porridge o raucedine nella voce. Puoi anche usare il succo di cavolo, mescolato con acqua, se hai mal di gola. Anche solo le foglie possono servire come una medicina eccellente: per le ustioni e le ferite, oltre a lividi e segni dell'iniezione, è sufficiente fare una benda da una foglia di cavolo precedentemente lavata e si procederà rapidamente all'emendamento.
Ma questo non è tutti i segreti del cavolo fresco. Il succo di cavolo viene spesso usato per scopi cosmetici, comprese maschere ed estratti. Kashitsa dalle foglie di cavolo fresco elimina perfettamente il prurito e la pelle secca del viso. Per coloro che possiedono lentiggini e macchie di età, la maschera di cavolo aiuterà a sbiancare e levigare la carnagione. Inoltre, il succo di cavolo viene utilizzato come mezzo per rafforzare i capelli e trattare la pelle della testa.
Dieta su cavolo
L'indubbio vantaggio di questo prodotto è a basso contenuto calorico. È per questo che sulla base di cavoli, diete e schemi nutrizionali speciali per la perdita di peso sono spesso costruiti. Quindi, in 100 grammi di cavolo contiene solo 26 calorie. Inoltre, le foglie di cavolo contengono acido tartronico, che impedisce la conversione dei carboidrati in grassi. In media, una dieta a base di cavolo dura 1,5 settimane. Di conseguenza, si ottiene un organismo privo di tossine e tossine e meno 10 chilogrammi. Certo, devi rinunciare allo zucchero, sostituendolo con miele o fruttosio, e anche rimuovere completamente il dolce e la farina dalla dieta quotidiana.