La melissa, che ha foglie profumate, viene spesso chiamata menta al limone. Questa spezia è stata usata per molti anni come pianta medicinale.
Il tè con la melissa ha molte proprietà utili ed è preparato molto facilmente. Ha anche un aroma incredibilmente piacevole e si sposa bene con il miele.
Melissa contiene molti componenti biologicamente attivi:
- fenilpropanoidi, che possiedono proprietà anti-infiammatorie, antiossidanti e antivirali.
- monoterpeni, che sono il componente principale dell'olio essenziale di melissa. Hanno un effetto riscaldante, antisettico e analgesico.
- flavonoidi, che hanno la capacità di rallentare la coagulazione del sangue, ridurre la fragilità dei capillari e possono anche aumentare l'elasticità dei globuli rossi.
Inoltre, la melissa è ricca di vitamine e minerali.
Puoi trovare molti motivi per cui devi consumare il tè con la melissa, poiché è di grande utilità, ma c'è anche qualche danno.
Cosa è utile per il tè con la melissa?
Il tè con la melissa è uno strumento eccellente per combattere molti disturbi. Non solo ti permette di avere un effetto terapeutico, ti dà anche la possibilità di godere di eccellenti qualità gustative. Il tè con la melissa ha proprietà medicinali, perché può rafforzare il cuore e fermare le interruzioni nel suo lavoro. È anche importante che questo tè abbia un effetto calmante.
Il danno del tè con la melissa è che può avere un effetto spasmolitico lenitivo. È meglio non consumare questo tè alle persone con ipotensione arteriosa, in quanto può minacciare di debolezza e vertigini, perché il tè con melissa può abbassare la pressione sanguigna.
Uso del tè con menta e melissa
È molto utile ogni giorno per preparare il tè con menta e melissa,
Tale tè è molto utile per mangiare in primavera e in autunno, in quanto combatte perfettamente contro l' avitaminosi ed è in grado di prevenire il raffreddore. Ma l'ipotenica e le persone con reazioni allergiche alle erbe non possono spesso usare il tè con melissa e menta.
La preparazione di un tale tè non richiede molto tempo. È necessario prendere due rametti di menta e melissa, sciacquarli e sbarazzarsi delle foglie. Versare acqua bollente (0,5 litri di acqua) per cinque-sette minuti, quindi aggiungere due cucchiai di miele. Fatto!