Anche nei tempi antichi il tè allo zenzero era famoso per le sue proprietà curative e utili. Solo una tazza di questa deliziosa bevanda curativa è in grado non solo di suscitare l'appetito, ma anche di riempire il corpo di forza ed energia per l'intera giornata. Lo zenzero, tradotto dal cinese, significa "potere maschile", poiché ha le proprietà di un afrodisiaco. Questo tè curativo è consigliato da bere nella stagione fredda, quando l'immunità è ridotta e non c'è abbastanza energia, poiché riscalda il corpo e risveglia ogni cellula del nostro corpo.
Il tè è molto utile, perché la radice di zenzero contiene:
- vitamine: B1, B2, A e C;
- amminoacidi;
- microelementi: fosforo, calcio, ferro, zinco.
Ci sono molte ricette per fare il tè allo zenzero, così ogni persona sceglierà necessariamente per se stesso la "sua" via, che lo scalderà e darà una carica di allegria. Non tutti sanno come preparare correttamente il tè allo zenzero, in modo che non perda le sue proprietà fragranti. Per questo motivo, abbiamo deciso di dirti come preparare correttamente il tè allo zenzero.
Tè allo zenzero classico
ingredienti:
- acqua - 1,5 litri;
- zenzero - 2 cucchiai. cucchiai;
- zucchero - 5 cucchiai. cucchiai;
- succo di limone - 2 cucchiai. cucchiai;
- pepe macinato nero - pizzico.
preparazione
Radice di zenzero strofinare su una piccola grattugia e versare acqua bollente. Aggiungere lo zucchero e mescolare bene. Lasciare cuocere il tè allo zenzero per 20 minuti, quindi filtrare, aggiungere il succo di limone e il pepe. Servi questa fragrante bevanda in una forma calda.
Tè allo zenzero con miele per la perdita di peso
ingredienti:
- limone - 2 pezzi;
- miele - 2 cucchiaini;
- zenzero (grattugiato) - 1-2 cucchiaini.
- whisky - 4 cucchiai. cucchiaio.
preparazione
Dai limoni spremere il succo e aggiungere acqua bollente ad esso, in modo da ottenere 250 ml di liquido. Quindi sciogliere il miele e aggiungere lo zenzero grattugiato. Versare il tè allo zenzero in due bicchieri e aggiungere ogni 2 cucchiai di whisky. Servi la bevanda calda.
Tè allo zenzero per migliorare l'immunità
Questa bevanda meravigliosa aiuta non solo a perdere peso, ma anche a sollevare l'immunità.
ingredienti:
- zenzero - 50 g;
- acqua - 1 l;
- rosa canina - 15 g.
preparazione
Tagliare lo zenzero a strisce sottili e versare con acqua. Metti questo "infuso" sul fuoco, porta ad ebollizione e cuoci per circa 20 minuti. Quindi aggiungere il dogrose. Il tè allo zenzero preparato per l'immunità viene consumato per tutto il giorno.
Tè allo zenzero con cannella
ingredienti:
- zenzero - 2 cucchiaini;
- cardamomo (macinato) - 30 g;
- cannella - 1 stecca;
- noce moscata (macinato) - 20 g;
- menta fresca (foglie) - 50 g;
- acqua - 0,5 l;
- latte - 0,5 litri.
preparazione
In acqua bollente, aggiungi tutte le spezie, il latte e la menta. Cuocere a fuoco basso per 10 minuti. La bevanda pronta viene filtrata attraverso un setaccio, versata in tazze e servita su un tavolo.
Tè allo zenzero con olivello spinoso
Le varianti del tè allo zenzero sono molte, ed è molto semplice inventare una ricetta da soli. Quindi puoi preparare il tè allo zenzero, ad esempio con l'olivello spinoso. Dopotutto, il tè con l'olivello spinoso ha una meravigliosa proprietà antidepressiva. Questo è provato da molti scienziati. Inoltre, l'olivello spinoso ha un forte effetto anti-infiammatorio. E anche questo tè può rivelarsi molto gustoso e incredibilmente utile.
Per farlo, è necessario preparare un classico tè allo zenzero, la cui ricetta è presentata sopra. Quindi sciacquare bene le bacche dell'olivello spinoso. Metà delle bacche, spremere con un cucchiaio in un frullato. Nella padella mettete la purea di olivello spinoso, le restanti bacche di bacche di olivello spinoso e versate il tè caldo allo zenzero. Bere finita bere attraverso un colino e aggiungere il miele a piacere. Voila! La nuova ricetta per il tè è pronta!
Consigli utili per l'utilizzo della radice di zenzero:
- Per ridurre l'appetito, devi bere un minuto prima di mangiare un bicchiere di tè allo zenzero.
- Non spaventarti se al primo utilizzo del tè allo zenzero ti viene messa la febbre. Questo è normale per una persona che non ha familiarità con questa bevanda. Inizia a bere un po ', aumentando gradualmente la quantità.
- Se il tè allo zenzero viene immediatamente filtrato attraverso un colino, risulterà meno saturo e piacevole al gusto.
- Il tè allo zenzero rinvigorisce ed eccita tutto il corpo, quindi non mangiarlo di notte, in modo da non soffrire di insonnia.