Tè allo zenzero per la perdita di peso - le ricette più efficaci

Gli oli essenziali e altri principi attivi che fanno parte della composizione chimica dello zenzero influenzano la salute degli organi interni, del sangue e alcuni processi vitali. Il più diffuso tra i consumatori di questo prodotto era il tè allo zenzero per la perdita di peso - uno strumento naturale ed efficace.

Il tè allo zenzero è buono.

Inizialmente, la radice dello zenzero veniva usata come spezia ardente, migliorando il sapore di carne e pesce. Nel corso del tempo, lo zenzero in forma secca o fresca ha iniziato ad essere usato come componente delle bevande tonificanti. Per capire che cosa è utile il tè con lo zenzero, diventerà possibile, se si considerano in dettaglio i suoi ingredienti costitutivi:

• oli essenziali - attivano il metabolismo, aumentano la memoria, hanno azione antipiretica, riscaldante, analgesica, antisettica, antivirale, riparatrice;
• vitamine del gruppo B - mantenere il tono del corpo, sostenere il funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni;
• vitamina C - aumenta l'immunità, accelera il recupero in ARVI, raffreddori;
• magnesio, fosforo, calcio, zinco: rinforza lo scheletro, guarisce le articolazioni;
• cineolo - allevia gli attacchi di emicrania, tonifica, aiuta a far fronte a stress prolungato, nevrosi, depressione.

In totale, la radice dello zenzero contiene più di un centinaio di componenti e tutti, interagendo tra loro, hanno l'effetto più benefico sulla salute. Non per niente in sanscrito "zenzero" significa "medicina multifunzionale". Il tè allo zenzero è utile per:

• radicolite, reumatismi, osteocondrosi, artrite;
• dentale e mal di testa;
• malattia della tiroide;
• dolore causato da uno spasmo di muscoli lisci;
• congestione nella cistifellea;
• intossicazione alimentare;
• propensione a formare coaguli di sangue;
• malattie del fegato;
• aumento del colesterolo;
• disturbi digestivi;
• cattiva circolazione;
• sindrome premestruale;
• asma bronchiale.

Combinare il tè allo zenzero con medicine ed erbe dovrebbe essere attentamente, tk. questa bevanda è in grado di interagire con altri componenti. Tè allo zenzero:

• rafforza l'azione dei farmaci contro il diabete, alcune malattie cardiovascolari, mezzi per ridurre la coagulabilità del sangue, eventuali erbe medicinali;
• contrasta i farmaci antiaritmici (possono verificarsi aritmie), rilassanti muscolari depolarizzanti, farmaci che bloccano il canale calcificato (si verifica una caduta di potassio), bloccanti dei beta-adrenorecettori.

Come bere il tè allo zenzero per dimagrire?

Una delle qualità più apprezzate del tè allo zenzero è la capacità di accelerare il processo di perdita di peso migliorando il metabolismo e liberando il sangue dal colesterolo. Come bere il tè con lo zenzero - regole, consigli, raccomandazioni:

• il tè allo zenzero viene bevuto solo fino alle 13-14 ore, tk. ha un effetto rinvigorente notevole ed è in grado di eccitare il sistema nervoso, che è irto di insonnia;
• più efficace è una bevanda calda, ma puoi bere e refrigerare;
• Uso ottimale del tè allo zenzero per dimagrire in mezza tazza due volte al giorno prima di colazione e pranzo (per mezz'ora);
• un sistema dimagrante alternativo con tè allo zenzero - alla gola (cucchiaio) ogni 30-40 minuti fino a metà giornata.

Tè allo zenzero - ricetta

Anche il rimedio più miracoloso non porterà benefici per la salute se viene cotto in modo improprio. Per rendere una bevanda pronta all'uso utile per ottenere armonia e non causare danni al corpo, dovresti sapere come preparare il tè allo zenzero. Una varietà di ricette per questa bevanda, utile per la salute e la bellezza, ce ne sono molte, nella maggior parte di esse oltre allo zenzero e al tè, ci sono altri ingredienti che aiutano a sbarazzarsi di chilogrammi inutili. Invece della radice di zenzero fresco indicata nelle ricette, è possibile utilizzare asciutto, ma la porzione di materie prime dovrebbe essere inferiore a due volte.

Tè con zenzero e limone snellente

Le proprietà benefiche del tè nero tradizionale e dello zenzero favoriscono e rafforzano favorevolmente il limone. La bevanda risultante tonifica in modo eccellente, dà energia e aiuta il corpo a riprendersi dallo stress, che è inevitabile nel periodo di perdita di peso. A causa delle forti qualità immunostimolanti, il tè con zenzero e limone è utile per il raffreddore o infetto da un'infezione virale.

Tè allo zenzero con limone

ingredienti:

• un bicchiere d'acqua;
• 1 cucchiaino zenzero di radice (grattugiato);
• 1 cucchiaino tè;
• una fetta di limone

Metodo di preparazione di una bevanda utile:

1. L'acqua viene riscaldata a riflusso.
2. Preparate il tè, aggiungete lo zenzero e il limone.
3. Impacco di bollitore
4. Dopo 15 minuti, scolate la bevanda.

Tè verde, zenzero, limone, miele per la perdita di peso

Bere sul tè verde ha qualità utili più pronunciate rispetto al rimedio sul tè nero. Questo tè bruciante i grassi con lo zenzero conserva un massimo di componenti di valore, che non hanno bisogno di perdere durante la cottura. Per fare questo, è necessario seguire attentamente la ricetta e non surriscaldare l'acqua, perché questo porterà alla distruzione di sostanze medicinali.

Tè allo zenzero con miele e limone

Per una porzione giornaliera di tè bruciante i grassi con lo zenzero sarà richiesto:

• un bicchiere d'acqua;
• un cucchiaino di zenzero (grattugiato o tritato);
• 5 mg di tè verde;
• un cucchiaino di miele;
• una fetta di limone

Metodo di fermentazione:

1. L'acqua si scalda fino a 80-85 gradi - quando compaiono bolle, ma l'ebollizione non è ancora iniziata.
2. Il tè viene versato nella teiera preriscaldata e l'acqua viene versata.
3. Dopo un paio di minuti, vengono aggiunti zenzero e limone.
4. Dopo un quarto d'ora, si aggiunge il miele, si mescola la bevanda.

Tè con cannella e zenzero per la perdita di peso

La combinazione di zenzero e cannella può essere considerata un grande successo a causa delle loro proprietà speciali, che integrano le proprietà degli altri. Lo zenzero crostata promuove la pulizia dei tagli di colesterolo e migliora il metabolismo, e la cannella regola il lavoro di vari organi e sistemi. Il tè con le spezie riduce efficacemente l'appetito, aiutando a resistere a diete difficili ea raggiungere una perdita di peso persistente. Utile per perdere peso, la bevanda dovrebbe essere preparata sull'acqua, ma se vuoi, puoi aggiungere un pizzico di tè di qualsiasi tipo.

Tè allo zenzero con cannella

Per preparare una bevanda piccante hai bisogno di:

• 1 litro di acqua;
• 5 mg di cannella;
• 3 cucchiai zenzero (grattugiato).

Preparazione di tè con zenzero e cannella:

1. Lo zenzero e la cannella mettono in un thermos, versano acqua bollente.
2. Insistere al tè 2 ore, quindi - filtrare.

Tè con zenzero e aglio per dimagrire

Un'altra combinazione eccellente - zenzero e aglio - garantisce una perdita di peso di successo. Entrambe queste spezie in fiamme puliscono con successo i vasi da accumuli di colesterolo, hanno un effetto positivo sul funzionamento del sistema immunitario e del metabolismo. Il gusto di questo tè bruciante i grassi non è molto piacevole, ma per il risultato desiderato dovrà essere riconciliato.

Tè allo zenzero con aglio

Ingredienti necessari per la bevanda:

• 2 litri. acqua;
• 1 cucchiaio. zenzero (grattugiato);
• 2-3 spicchi d'aglio

La sequenza di preparazione del tè allo zenzero:

1. Tritare aglio, mescolare con lo zenzero, mettere la miscela in un thermos.
2. Versare la massa di aglio e zenzero con acqua bollente.
3. Dopo un'ora, scarica la bevanda.

Tè allo zenzero con latte per la perdita di peso

Unire il tè allo zenzero con il latte è il modo per rendere la bevanda più morbida, che è particolarmente importante in presenza di malattie gastrointestinali croniche. Tè allo zenzero per dimagrire con il latte - e un correttore di bozze di successo delle deficienze della figura e del dottore. Questa bevanda "disperdere" il metabolismo e l'immunità, agisce gentilmente sullo stomaco, sulla tosse e sulle malattie polmonari causate dal raffreddamento eccessivo.

Tè allo zenzero con latte

Per un drink avrai bisogno di:

• 200 ml di acqua;
• un bicchiere di latte;
• un paio di cucchiaini di zenzero grattugiato;
• cucchiaio da dessert di miele.

Sequenza di preparazione della bevanda:

1. Lo zenzero grattugiato viene posto in una casseruola e versato con liquidi.
2. Fai bollire la bevanda, abbassa il fuoco e mantienilo in padella per altri 2-3 minuti.
3. Estinguere il fuoco e lasciare raffreddare la bevanda a 40 gradi.
4. Filtrare il rimedio e aggiungere il miele.

Quanto spesso posso bere il tè con lo zenzero?

Poiché lo zenzero - non è il prodotto più comune, comporta molte domande. Ad esempio, alcune persone che stanno perdendo peso sono interessate a sapere se è possibile bere il tè allo zenzero ogni giorno. Nei paesi dell'est, dove questo prodotto viene utilizzato in cosmetologia, cucina e medicina per centinaia di anni, il tè allo zenzero viene bevuto giornalmente e, a causa di questo, meno malati, più a lungo vivono, meno probabilità di soffrire di obesità e aterosclerosi.

È possibile bere il tè allo zenzero durante la notte?

Lavorare per migliorare la figura della personalità non sempre rispetta la regola che prescrive di bere il tè allo zenzero per la perdita di peso operativa solo all'inizio della giornata, a causa di ciò che spesso soffrono di insonnia. Anche se le persone su cui lo zenzero non si comporta così allegramente, si incontrano anche. Da qui la conclusione: se il tè con una radice di zenzero non causa problemi di sonno, bevendolo di notte è assolutamente accettabile.

Tè allo zenzero - controindicazioni

Per scoprire a chi il tè allo zenzero è controindicato, è consigliabile consultare un terapeuta che prescriverà una diagnosi individuale. Ecco un elenco di condizioni e problemi in cui è vietato lo zenzero:

• gravidanza e il periodo di alimentazione;
• temperatura elevata;
• sanguinamento;
• colelitiasi;
• esacerbazione di ulcera peptica, epatite, problemi della pelle;
• infiammazione negli organi del tubo digerente;
• allergia agli ingredienti dello zenzero.