Il vegetale più importante dell'estate è un cetriolo. Molti lo usano per cucinare insalate e conserve o semplicemente per masticarlo intero. Ma non molte persone sanno che il succo di cetriolo è necessario per la perdita di peso.
In cosa consiste?
Il 97% del succo di cetriolo è acqua e, come è noto, non è assolutamente un liquido ipercalorico. Ciò che è importante è che quest'acqua è organicamente pura e identica a quella che si trova nel corpo umano. Nella composizione sono inclusi anche vitamine , oligoelementi e oli essenziali. Il contenuto calorico del succo di cetriolo è molto piccolo, quindi non può danneggiare il corpo umano.
Cosa è utile per il succo di cetriolo?
- un eccellente diuretico;
- Cancella il corpo dalle tossine e dalle tossine;
- fornisce all'organismo potassio, silicio, zolfo e altre sostanze;
- aiuta a dissolvere le pietre nella bile;
- normalizza l'equilibrio acido-base;
- influenza la condizione di capelli, unghie e denti;
- migliora la pressione;
- influenza positivamente lo stato del sistema nervoso;
- migliora la qualità della pelle;
- aiuta con il raffreddore;
- e soprattutto - aiuta a sbarazzarsi di chili in più.
Grazie a tali proprietà del succo di cetriolo, il tuo corpo non solo diventa magro, ma migliora anche le tue condizioni.
Come bere il succo di cetriolo?
Per fare il succo, hai bisogno di uno spremiagrumi o di una grattugia tradizionale. La verdura tritata deve essere spremuta con una garza e ottenere il prodotto desiderato. Il succo pronto dovrebbe essere consumato entro mezz'ora. Ogni giorno devi bere 1 litro di succo di cetriolo per perdere peso. La quantità totale deve esser divisa in parecchi ricevimenti, 1 ricevimento - 100 millilitri di succo. Per diversificare il gusto, puoi combinarlo con altri succhi di frutta e verdura . La bevanda, che include succo di cetriolo, kefir, aglio e aneto, è molto popolare, è inclusa nella lista dei cibi sani.