Molti sanno che cane buono è salito per la salute, ma non sospettano nemmeno che la rosa canina aiuta a sbarazzarsi di chili in più. Vale la pena ricordare immediatamente che è possibile perdere peso usando un dogrose, ma è possibile utilizzarlo come ausiliario.
Perché una rosa canina è utile?
Durante la dieta, il corpo ha bisogno di ulteriore supporto vitaminico. Alcuni preferiscono preparazioni complesse che vengono vendute in farmacia, ma è meglio approfittare dei rimedi naturali che la natura ci ha dato.
Ciò che è buono per dogrose per il corpo:
- Con l'uso regolare di infusione, l'immunità viene rafforzata e l'attività del sistema cardiovascolare è migliorata.
- La rosa canina ha un facile effetto diuretico e aiuta a rimuovere il liquido in eccesso dal corpo.
- L'infusione aumenta il tasso metabolico, che aiuta a bruciare più calorie.
- La rosa canina aiuta a purificare l'intestino da scorie e altri prodotti di decomposizione.
- L'infusione basata sui frutti della pianta migliora la digestione e la funzionalità epatica.
Opzioni di utilizzo
Per sentire tutte le qualità utili di un dogrose, è importante prepararlo adeguatamente. Ci sono molte opzioni che aiuteranno a pulire l'intestino e ad accelerare il metabolismo.
Opzione numero 1
ingredienti:
- rosa canina essiccata - 20 g;
- acqua bollente - 1 cucchiaio.
preparazione
La rosa canina deve essere versata con acqua bollente in una bottiglia di thermos e lasciare per 12 ore per insistere. Alla fine del tempo, la bevanda deve essere filtrata utilizzando 0,5 cucchiai. 3 volte al giorno dopo i pasti. Per ottenere l'effetto desiderato, è necessario bere l'infusione per un mese e utilizzare inoltre l'acido ascorbico. A proposito, in modo che il frutto della rosa canina abbia dato la massima quantità di sostanze utili, è consigliabile prima macinarli con un frullatore o semplicemente tagliare con un coltello.
Opzione numero 2
ingredienti:
- rene di betulla - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- camomilla - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- immortelle - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- acqua bollente - 1,5 litri;
- rosa canina essiccata.
preparazione
In un recipiente separato, mescola tutte le piante tranne i cinorrodi, versali con acqua bollente e fai fermentare per 3 ore.In un vaso separato devi preparare la rosa canina, mentre più frutti usi, meglio è. Di conseguenza, la bevanda dovrebbe risultare di colore marrone scuro. Per utilizzarlo è necessaria l'infusione quindi: al mattino a stomaco vuoto 1 cucchiaio. infuso di erbe con 1 cucchiaino di miele e 1 cucchiaio. la presenza di un dogrose prima di cena. Utilizzare questa tecnica dovrebbe essere entro un mese.
Dieta con rosa canina
Ci sono diverse opzioni per perdere peso usando i frutti della pianta. Ad esempio, è possibile organizzare una volta a settimana i giorni di scarico. Cuocere 200 g di farina d'avena in acqua, dividere questa quantità in 5 parti e mangiare durante il giorno. Inoltre, è necessario bere 3 cucchiai. brodo di rosa canina.
Puoi anche usare una dieta di 9 giorni. Durante questa perdita di peso è necessario bere un tè speciale la sera, che aiuta a perdere peso. Per fare questo, in parti uguali mescolare i fianchi e la frutta dell'ortica e versarli con acqua bollente. Lasciate riposare il tè per 20 minuti. Usalo per 9 giorni con prodotti autorizzati.
Menù dietetico:
- I primi 3 giorni puoi mangiare riso in qualsiasi quantità. Cucinalo sull'acqua, senza l'uso di sale, spezie e olio. Per diversificare in qualche modo il gusto del riso, è permesso usare una piccola quantità di salsa di soia.
- I prossimi 3 giorni, la dieta consiste in un petto di pollo bollito.
- Il tempo rimanente è permesso di mangiare solo mele .
Ricorda che durante qualsiasi dieta devi monitorare i tuoi sensi e in caso di malessere la dieta deve fermarsi.