Indicazioni per il massaggio mammario
Il vantaggio di questa procedura non può essere sottovalutato. Il massaggio aiuta a rilassare e rafforzare i muscoli del seno, aumentare la secrezione, migliorare la contrazione delle fibre muscolari del condotto del latte e la circolazione del sangue. È stato notato che le donne che hanno imparato la tecnica di eseguire il massaggio e hanno preso la regola per eseguire regolarmente questa procedura:
- più latte viene prodotto;
- il processo di alimentazione è molto più semplice e indolore;
- Meno comuni sono le complicanze come la lattostasi e la mastite;
- Il seno acquisisce rapidamente la sua forma originale dopo che l'allattamento è stato completato.
È necessario fare un massaggio al seno prima di alimentarlo o decantare, in questo caso la procedura promuoverà una migliore distribuzione del latte. Massaggio del seno particolarmente indicato e ristagno del latte, che si verifica a seguito della violazione delle regole di alimentazione. In tali situazioni, la procedura è di natura curativa e deve essere eseguita finché i sintomi non scompaiono completamente.
Va notato che la controindicazione al massaggio è processi infiammatori nel petto, mastite, processi maligni e infettivi.
Tecnica di eseguire il massaggio al seno durante l'allattamento
Data la più ampia gamma di effetti benefici del massaggio, è necessaria la padronanza della tecnica di esecuzione della procedura da parte di ogni madre. Inoltre, l'algoritmo per la sua conduzione è estremamente semplice:
- Il palmo si trova appena sotto la clavicola.
- Quindi si sposta dalla periferia al capezzolo, mentre si eseguono movimenti circolari di carezza.
- Una ghiandola mammaria viene massaggiata non più di 3-5 minuti.
- Dopo la procedura, il seno viene lavato con acqua tiepida.
Tale massaggio al seno durante l'alimentazione sarà efficace, in quei casi in cui una giovane madre avverte dolore nel processo o sente che la mollica non svuota completamente il seno.
C'è, e il cosiddetto massaggio terapeutico, che viene spesso eseguito con la lattostasi:
- Innanzitutto, accarezzando movimenti circolari a spirale.
- Quindi, i movimenti radiali sono fatti dalla base al capezzolo su tutta la superficie del seno.
- Dopo questo, vengono eseguite semplici manipolazioni con il capezzolo.
- Alla fine, la donna si china e cerca di scuotere le ghiandole mammarie, poi fa una doccia calda e rilassante.