La mancanza di respiro è una difficoltà a respirare, che disturba non solo le persone della loro età. Fondamentalmente, la mancanza di respiro si verifica quando il carico, la cui intensità è diversa. Se il respiro affannoso è apparso dopo aver cercato di raggiungere l'autobus in partenza, questo non è motivo di preoccupazione. Se la mancanza di respiro è sorto dopo aver salito le scale fino al 3 ° piano, vale la pena considerare.
Sintomi di mancanza di respiro
La mancanza di respiro è percepita come una pesantezza al petto, costrizione e mancanza di aria. Durante il respiro corto, una persona inizia a respirare affannosamente, eseguendo un ciclo respiratorio incompleto, il suo polso è in aumento. In rari casi, la mancanza di aria può portare a vertigini e nausea. Se il corpo è in tono, la mancanza di respiro con uno sforzo fisico moderato non si alza, la respirazione si riprende rapidamente.
Mancanza di respiro con l'attività fisica e le sue cause
Frequenti attacchi di mancanza di respiro, che richiedono un lungo recupero della normale funzione respiratoria - un segnale sui problemi di salute. Ci sono molte ragioni per mancanza di respiro. Tra questi i più probabili sono i seguenti:
- Mancanza di respiro può verificarsi dopo l'esercizio, se il corpo non è stato preparato per questo. Ad esempio, se all'improvviso hai trovato che sei in ritardo per un autobus e hai dovuto correre fino alla fine, molto probabilmente, ti ritrovi con mancanza di respiro. Con uno stato normale del corpo, questa mancanza di respiro passerà rapidamente.
- Il sovraffaticamento emotivo può anche portare a mancanza di respiro. Lo stato di ansia causa un afflusso di adrenalina, che stimola la sovrasaturazione dei polmoni con l'aria. Tale mancanza di respiro non è pericolosa e passa con la cessazione del panico.
- Anemia e anemia sono le cause più frequenti di mancanza di respiro nelle donne. Con attacchi prolungati e frequenti, è necessario iniziare a prendere preparazioni contenenti ferro.
- Un altro motivo per anormale mancanza di respiro può essere considerato l' obesità . Nelle persone grasse, il cuore trasporta carichi significativi e lo strato grasso interferisce con il facile esercizio della normale attività respiratoria. Ecco perché, anche con poco sforzo fisico, c'è una forte mancanza di respiro.
Tra le cause più pericolose di mancanza di respiro, che richiedono cure mediche immediate e cure obbligatorie, può essere chiamata cardiopatia, asma, insufficienza polmonare.