Mamma di allattamento al seno di anguria

L'irrigazione preferita nella dieta di una madre che allatta in estate e all'inizio dell'autunno è un'anguria. Molti lo usano senza paura, non avendo paura per le loro briciole. Altri, tuttavia, hanno una domanda logica: "È possibile che le madri che allattano mangiano l'anguria?". Per prima cosa devi capire cosa questa bacca possa essere utile per il corpo femminile.

Proprietà utili dell'anguria

L'anguria contiene molte vitamine, in particolare C, B2 e B1, oltre a oligoelementi - magnesio, potassio, ferro. A causa del contenuto di quest'ultimo, questa bacca può essere mostrata a pazienti con anemia da carenza di ferro . L'anguria contiene un grande volume di acido folico e pantenolico. Inoltre, influenza positivamente il processo di digestione, promuove il rafforzamento della formazione delle urine, in tal modo purificando il corpo dalle tossine.

Anguria con lattazione

Quindi, alla domanda sulla madre che allatta, se è possibile che lei mangi l'anguria, puoi dare una risposta senza ambiguità positiva. Tuttavia, è necessario rispettare una serie di condizioni.

In primo luogo, una donna dovrebbe essere completamente sicura che la bacca sia matura. Pertanto, non utilizzare il primo, solo apparso sugli scaffali dei cocomeri. È meglio aspettare fino a metà agosto, quando iniziano a maturare nelle regioni meridionali della Russia.

In secondo luogo, sarà meglio se provi il primo papà di anguria. Se il suo gusto non ha destato sospetti, la madre può anche iniziare la degustazione.

Terzo, inizia con una piccola porzione. Come è noto, tutti i prodotti rossi sono intrinsecamente allergenici. Pertanto, una donna dovrebbe limitarsi a una piccola fetta. Per diversi giorni, devi guardare tuo figlio. Se non sono emerse reazioni all'utilizzo dell'anguria, la madre che allatta può continuare a concedersi questa prelibatezza.

In quali situazioni non puoi mangiare anguria?

L'anguria è severamente vietata a coloro che hanno problemi con il sistema escretore, in particolare - c'è una violazione del deflusso di urina. Inoltre, in presenza di calcoli nei reni, non includere l'anguria nella dieta per evitare lo sviluppo di coliche renali.

Quindi, le madri che allattano possono mangiare un cocomero. Tuttavia, è necessario rispettare alcune delle condizioni di cui sopra. Altrimenti, l'uso di una donna per il cibo di questa delicatezza può trasformarsi in problemi per il bambino. E poi mia madre non penserà a come trattarsi con varie prelibatezze, ma su come curare le allergie in una briciola.