Solo pochi conoscono i benefici e i rischi del tè rooibos, per la ragione che questa bevanda è diventata disponibile per la popolazione delle nostre latitudini non molto tempo fa. Ma in Africa, che è il luogo di nascita dei rooibos, questa bevanda è stata molto popolare per diversi secoli.
Il suo principale vantaggio è la presenza di un marcato effetto tonificante e tonificante, mentre le foglie di tè non contengono né caffeina né teina. Tale bevanda agisce delicatamente sui vasi e sul cuore, senza causare picchi di pressione.
I vantaggi di Rooibos per il corpo umano
L'effetto sorprendente del rooibos sul corpo è spiegato dalla sua composizione. La bevanda include:
- un complesso di sostanze minerali: ferro, fluoro, calcio, zinco, magnesio, potassio, rame, manganese;
- vitamine: A, P, E e acido ascorbico in rooibos è più che negli agrumi;
- una tetraciclina antibiotica naturale, grazie alla quale il tè acquisisce proprietà battericide;
- antiossidanti, che aiutano a sbarazzarsi dei radicali liberi che causano il cancro. Inoltre, gli antiossidanti sono responsabili del prolungamento della giovinezza della pelle;
- oli aromatici;
- acidi fenolici carbossilici aventi proprietà antibatteriche.
Rooibos ha una varietà di usi. È usato come additivo alimentare, sotto forma di colorante, aggiunto a prodotti culinari, prodotti cosmetici e infusi per bagni. Tuttavia, il tè ha il più grande valore per la salute umana.
I benefici del tè Rooibos sorprendono i medici di diversi paesi. Roibush influenza tutte le funzioni del corpo, aiutando a combattere le malattie e saturando il corpo con sostanze utili.
Rooibos ha le seguenti proprietà:
- effetto sedativo. L'uso del tè Rooibos aiuta ad alleviare il sistema nervoso dello stress mentale e migliorare il sonno;
- una quantità enorme di antiossidanti nel tè non solo rendono una buona prevenzione del cancro, ma anche un mezzo per combattere il cancro, l'osteoporosi e le malattie associate alle radiazioni;
- bere è un buon antispasmodico, poiché rilassa i muscoli lisci;
- il tè è utile nel trattamento complesso di tali malattie: ipertensione , diabete, allergie, cataratta, aterosclerosi, malattie del fegato, eczema, dermatiti, malattie cardiache, asma;
- utile per il sistema cardiovascolare, poiché pulisce le pareti dei vasi sanguigni dal colesterolo e le rafforza;
- il tè ha proprietà antisettiche e antinfiammatorie, quindi è utile bere con il raffreddore;
- Rooibos migliora le condizioni del sistema muscolo-scheletrico;
- è un buon modo per ripristinare la salute dopo l'avvelenamento.
Tè Rooibos per perdita di peso
Il tè Rooibos è consentito durante le diete, poiché una tazza di tè rinvigorente e zuccherato contiene solo 2 calorie.
Il tè Sam Rooibos non contiene sostanze stupefacenti che ti aiuteranno a perdere peso senza ulteriore sforzo.
L'uso del rooibos per la perdita di peso è la sua capacità di mantenere un livello normale di zucchero, che prolungherà la sensazione di sazietà dopo aver mangiato. A tal fine, dovrebbe essere bevuto due volte al giorno prima dei pasti. Il tè si beve lentamente, con piacere, a piccoli sorsi. Allo stesso tempo, porzioni di cibo possono essere leggermente ridotte. Non bere rooibos la sera a causa della presenza di un effetto tonificante.
Inoltre, il decotto di rooibus può essere aggiunto ai bagni per eliminare il liquido in eccesso e rimuovere il gonfiore.
Poiché il rooibos contiene un eccellente complesso vitaminico-minerale, è un buon modo per mantenere il corpo durante le diete.