Finocchio per perdita di peso

Nel medioevo il finocchio aveva la gloria di una pianta magica. Si credeva che un grappolo di finocchio appeso sopra la porta non avrebbe permesso agli spiriti maligni di entrare in casa e danneggiarlo agli abitanti. Dalle sue foglie veniva prodotto il tè che, secondo le indiscrezioni, aveva un effetto psicotropico. Il finocchio oggi è un ottimo contorno per qualsiasi piatto di carne, oltre a un modo per ridurre il contenuto calorico della dieta.

Cosa è utile per il finocchio?

A causa delle qualità che possiede questa pianta, ora viene utilizzato finocchio per la perdita di peso. Quando inizi la fame, mastica solo una manciata di semi - e spingerai la sensazione di fame per altre poche ore. Si ritiene che il consumo regolare di qualsiasi parte di questa pianta riduca la voglia di nocivo e dolce.

Per accelerare il metabolismo dei grassi e dei carboidrati, si consiglia di utilizzare un decotto di finocchio. Per fare questo, prepara i suoi verdi come se decidessi di bere il tè e bevi questa bevanda su un vetro 0,5-1 tre volte al giorno prima di mangiare.

Si ritiene che l'olio di finocchio possa rimuovere le tossine. Può essere aggiunto qualche goccia nel bagno o nella crema per il corpo. Questo eliminerà le cellule della pelle e rimuoverà le scorie non solo a livello interno, ma anche all'esterno.

Il finocchio per perdita di peso è buono e che aiuta perfettamente a far fronte a problemi intestinali. Quando lo usi, dimentichi il gonfiore, la stitichezza e l'accumulo di gas.

Finocchio: controindicazioni

Ci sono solo due controindicazioni a questa pianta: la gravidanza e l'epilessia. Oltre a queste due condizioni, nulla impedisce il suo utilizzo!

Come cucinare il finocchio?

Il modo più semplice per fare un finocchio è quello di diluirlo sottile e versarlo con una salsa di olio d'oliva, succo di limone, sale e pepe nero. Questo contorno vivace e straordinario rinfresca ogni piatto! Come il verde, puoi usare le foglie di finocchio. E persino i suoi semi sono commestibili: possono essere macinati e aggiunti per dare sapore a diversi piatti.

Radice di finocchio: fare la scelta giusta

Per comprare un finocchio di qualità, fai attenzione ai bulbi: devono avere un colore verde pallido o biancastro. Se ci sono germogli sbiaditi, la pianta non ne trarrà beneficio. È importante assicurarsi che le foglie siano verdi, senza inclusioni e inserti gialli. E, naturalmente, presta attenzione all'odore: dovrebbe sembrare un anice.

Tenere il finocchio a lungo non può nemmeno nel frigorifero, il suo massimo - 3-4 giorni. Se hai i semi secchi, riposano perfettamente fino a sei mesi in un luogo fresco e asciutto.