Oggi la procedura della doccia di Sharko è molto popolare, ma pochissime persone sanno che il creatore di questa tecnica di guarigione è stato il medico eccezionale, l'insegnante di Sigmund Freud - Jean Martine Charcot.
Quest'uomo ha studiato varie malattie e stava cercando un modo universale di trattarle, ed è così che è apparsa la procedura che oggi aiuta molte donne non solo a perdere chili in eccesso, a tonificare la pelle e le vene, ma anche a liberarsi della cellulite e di altre malattie.
La doccia di Charcot: indicazioni e controindicazioni
Questa procedura, come tutto il resto, ha un numero di indicazioni e controindicazioni. Prima di tutto, ha un effetto positivo sulla circolazione del sangue, e quindi la doccia di Charcot aiuta a liberarsi della cellulite. Ciò contribuisce anche al rafforzamento dell'immunità e accelera il recupero dopo gli stress sperimentati. È indicato per le persone che soffrono di artrite, reumatismi e debolezza muscolare generale.
Se lo scopo della procedura è quello di eliminare l'eccesso di peso, allora deve necessariamente essere combinato con una dieta a basso contenuto calorico: quindi il processo di perdere peso passerà più velocemente.
Insieme a questo, ci sono una serie di limitazioni per l'esecuzione di questa procedura: le persone con le vene varicose dovrebbero usare con attenzione la doccia di Charcot, tk. una forte pressione dell'acqua e una circolazione sanguigna accelerata possono portare a complicanze.
Se una persona ha patologie cardiache, febbre alta, ipertensione, malattie renali, tumori (compresi quelli benigni), tubercolosi o ulcera peptica, la doccia di Charcot non può essere utilizzata. Inoltre, la procedura è vietata per le donne incinte, perché la sua essenza sta nel creare una situazione stressante per il corpo, durante la quale si verifica la mobilitazione delle forze e il corpo inizia a combattere attivamente le malattie. Ecco perché è meglio fare le sessioni di doccia Sharko nei mesi estivi e primaverili, quando il corpo non è esposto a ulteriori stress climatici.
Dove fa una doccia Charcot?
Inizialmente, questa è una procedura medica, quindi viene eseguita in un policlinico. Tuttavia, oggi ci sono molti saloni SPA in cui viene fornito questo servizio. Un'altra versione della doccia Charcot è a casa, ma, ovviamente, questa è una versione più semplice rispetto all'esempio classico.
Caratteristiche dell'anima di Charcot nel policlinico
La doccia di Charcot è l'idroterapia di un "tipo di shock". Il suo impatto si basa su due parametri: primo, sulla differenza di temperatura (fredda e calda) e, in secondo luogo, sulla forte pressione dell'acqua dolce.
Il paziente è al muro accanto ai corrimano, per i quali deve tenere. A una distanza di 3-3,5 m da lui c'è uno specialista che cambia direzione e forza del getto d'acqua. In primo luogo, il posto problematico viene trattato con un getto a ventaglio, quindi viene attivata la modalità di getto unidirezionale con una pressione di circa 4 atmosfere, che viene inviata in tutto il corpo, ad eccezione di viso e collo.
Inoltre, cambia anche la temperatura dell'acqua: prima, calda e poi fredda. Questo aiuta le navi ad espandersi e restringersi, il che può essere definito come una sorta di "ricarica" per loro. La doccia di Charcot rimuove perfettamente la tensione nervosa e favorisce la rigenerazione delle cellule del corpo.
Nel momento in cui ogni sessione è aumentata, e quindi sale fino a 5 minuti.
Come fare la doccia di Charcot a casa?
La doccia domestica di Charcot, ovviamente, ha un'efficacia inferiore a quella che viene eseguita nei policlinici e nei centri SPA. Tuttavia, c'è un mini-analogico che può essere usato a casa, se non c'è la possibilità di visitare istituzioni specializzate ogni giorno. Una delle opzioni - la doccia di Alexeyev - è un ugello che ti permette di creare pressione fino a 6 atmosfere. Ma per cambiare la temperatura e calcolare il livello di pressione, e anche per contare il tempo in questo caso, è necessario in modo indipendente, e quindi è necessario ricordare che l'uso inetto di questa tecnica di recupero può portare a raffreddori, lividi e micro-lesioni.
Qual è l'uso della doccia di Charcot?
Il beneficio dell'anima di Charcot è principalmente il fatto che le procedure interne vengono massaggiate delicatamente con questa procedura e, a causa di un brusco cambiamento di temperatura, il sangue scorre verso di loro, e quindi, il miglioramento della salute è notato non solo da segni esterni (perdita di peso, scomparsa della cellulite, turgore della pelle ), ma anche interno (il lavoro degli organi interni è regolato, la vitalità è migliorata, il comportamento e le risposte agli stimoli vengono corretti).
Insieme a questo, bisogna ricordare che la doccia di Charcot è un'efficace procedura medica che può migliorare la condizione e peggiorare se viene mal interpretata.