Come regola, usiamo la camomilla come tè calmante, come un impacco contro l' irritazione della pelle , come antisettico per i gargarismi e come mezzo per migliorare le prestazioni del tratto gastrointestinale. Si ritiene che oltre a tutto ciò sia efficace la camomilla e per la perdita di peso. Naturalmente, come ausiliario, oltre alla facile alimentazione.
Decotto di camomilla per perdita di peso
C'è una ricetta speciale con cui è possibile preparare un medicinale a base di erbe per la perdita di peso. Avrai bisogno di:
- 1 cucchiaio da tavola di fieno, aneto, motherwort;
- 1 cucchiaio di camomilla;
- 1,5 cucchiai di rosa canina, mirtilli rossi;
- 2 cucchiai di origano e menta;
- su 0,5 cucchiai da tavola di una laminaria, un dente di leone, una achillea, una calendula e un giro.
Una tale infusione mista di camomilla per la perdita di peso è preparata semplicemente: tutte le erbe sono mescolate, prese 1 cucchiaio. Un cucchiaio della miscela e cotto a vapore con acqua bollente. Quindi dovrebbe essere coperto e lasciato riposare per 4-6 ore. Prendi l'infusione di mezza tazza per 15-25 minuti prima dei pasti 3 volte a
Camomilla con limone dimagrante
Questa ricetta non richiede tante erbe come quella precedente. Ci sono solo due ingredienti: limone e camomilla; per la perdita di peso questa miscela non aiuta a peggiorare la precedente.
Versare un cucchiaio di camomilla con acqua bollente, cuocere a bagnomaria per 10-12 minuti. Quindi filtrare e lasciare raffreddare. Al brodo, aggiungi il succo di mezzo limone. Prendete il brodo dovrebbe essere mezza tazza 3 volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti.
Se allo stesso tempo si mangia correttamente, scartando dolci, carne affumicata, salinità, grassi e fritti, i risultati saranno molto buoni. L'importante è non mangiare troppo e scegliere cibi leggeri, non patate, pasta e carne di maiale. Quindi perdere peso si muoverà rapidamente ed efficientemente.