Le differenze tra vegetariani e vegetariani dovrebbero iniziare con un esame dell'essenza di ciascuna delle correnti. Quindi, per i vegetariani è possibile trasportare quelle persone che hanno cibo appositamente escluso dalla loro dieta, uccise a scopo alimentare.
E la differenza tra un vegano e un vegetariano è che quest'ultimo può permettersi prodotti animali (latte e latticini, uova, miele), ei vegani si negano questo. Il veganismo è una sequenza più rigida di vegetarismo.
Motivi per diventare vegani o vegetariani
Ci sono due ragioni principali per diventare vegani e vegetariani. Il primo è un desiderio banale di aderire a uno stile di vita sano , poiché si ritiene che il rifiuto della carne influenzi positivamente il corpo umano. La seconda ragione è più complessa e caratterizza il fatto che le persone sono contrarie allo sfruttamento forzato degli animali.
La differenza tra vegetariani e vegani è anche che, secondo le statistiche, il più delle volte i vegetariani diventano per migliorare la qualità della vita, ei vegani dai principi basati sull'umanismo universale agli animali.
Chi è più facile da diventare?
Il diverso vegano dei vegetariani è che è molto più facile per i vegetariani vivere. Il fatto che siano autorizzati a mangiare latticini e uova semplifica enormemente la loro vita nel senso che questi prodotti praticamente coprono tutti gli elementi mancanti vitali per il corpo umano.
I vegani hanno una situazione diversa. Il vegano non sarà in grado di evitare varie conseguenze negative per la sua salute a meno che non pianifichi attentamente la sua dieta (in modo che possa immagazzinare tutti i nutrienti necessari) e anche di assumere integratori vitaminici in aggiunta.
Quale direzione scegliere?
Questo problema dovrebbe essere considerato in due aspetti. Se vuoi smettere di mangiare carne per diventare più sano, allora, senza pensieri superflui, diventa vegetariano. La loro dieta ottimale apporta davvero benefici significativi alla salute umana.
Ma nel caso in cui sei sopraffatto dai pensieri di un atteggiamento ingiusto nei confronti degli animali, allora sei una strada diretta verso il veganismo. Ma ricorda che in questo caso dovrai prepararti per i cambiamenti cardinali nella vita.