Praticamente nessuna festa si svolge senza una bevanda russa preferita: la vodka. A proposito, l'opinione categorica che questa bevanda alcolica danneggia il corpo non è corretta. Ora lo scopriremo e scopriremo anche quante calorie ci sono nella vodka e se può danneggiare la figura.
Ci sono calorie nella vodka?
Tutte le bevande alcoliche sono in cima all'elenco di prodotti che sono più dannosi per il corpo e la figura. Tra questi, la vodka occupa una posizione dominante, il cui contenuto calorico è in media di 224 kcal in 100 g. Inoltre, il più delle volte un piccolo pasto finisce su una pila. Ma dalla vodka non ingrassare, quindi hai mai visto un sovrappeso con eccesso di peso? Ciò è dovuto al fatto che la vodka inibisce il metabolismo nelle cellule. Inoltre, ci sono informazioni che per l'elaborazione di alcol, il corpo ha bisogno di spendere 5 volte più calorie di quante ne ha consumate. Pertanto, dopo qualche drink, appare un forte appetito.
Ancora importante non è la quantità di calorie nella vodka, ma il fatto che non portano alcun valore nutrizionale. Pertanto, sono chiamati vuoti, cioè il corpo li usa immediatamente e non può essere rinviato. In parole semplici, l'alcool ubriaco da parte carboidrati e grassi derivati da altri alimenti, ed è usato dal corpo, così spesso dopo aver bevuto un bicchiere si può sentire un aumento di energia. "Spinto di lato" nella direzione della materia, il corpo deve accumularsi in se stesso, cioè trasformarlo in grasso sul tuo corpo. Di conseguenza, una persona è piena di energia, ma non ha ricevuto vitamine, minerali e altre sostanze necessarie per il corpo.
Scopriamo da dove provengono le calorie della vodka. È chiaro che la questione non è nell'acqua, ma nell'alcol, che è la parte principale di molte bevande alcoliche. Quindi in 100 g contiene circa 700 calorie, ma questo non è abbastanza. Naturalmente, se diluito con acqua, il numero diminuisce, ma rimane comunque grande. Un altro valore energetico dipende dagli additivi che i produttori usano per migliorare l'odore e il sapore di questa bevanda alcolica.
Nelle calorie, la vodka è stata risolta, ora prestiamo attenzione a proteine, grassi e carboidrati. In questa bevanda ci sono solo carboidrati e ci sono solo 0,4 grammi in 100 grammi, dovuto al fatto che i cereali o la melassa vengono utilizzati per la produzione di vodka, che include i carboidrati che entrano nella bevanda.
Se riassumi tutte le informazioni di cui sopra, puoi concludere che quando bevi alcolici una persona mangia molto cibo e, in generale, è molto calorica. Inoltre, spesso dopo un pasto simile a una persona piace prendere una posizione orizzontale, ed è stato scientificamente dimostrato che tale azione può raddoppiare il numero totale di calorie. Tutto ciò si rifletterà certamente, come nella freccia delle scale e sulla salute.
Vodka e perdere peso
Il fatto che se bevi la vodka e la mangi con la salsiccia, non perderai peso, lo abbiamo già scoperto, ma comunque, con l'uso corretto questa bevanda alcolica può aiutare a sbarazzarsi di qualche chilo. La cosa principale da tenere in considerazione è che la dose giornaliera consentita non deve superare i 30 g: in questo caso, la vodka aiuta a ridurre la quantità di colesterolo , che è importante per perdere peso. Inoltre, è possibile preparare la tintura di ananas, che sarà utile per le persone con eccesso di peso.
Tintura di ananas
ingredienti:
- ananas - 1 pezzo;
- vodka - 0,5 litri.
preparazione
Il frutto deve essere lavato e tritato con un tritacarne in una pappa. Viene versata la vodka e inviata al frigorifero per una settimana.