Combattendo con chili in più, a volte andiamo a diversi tipi di vittime, e il processo di perdere peso è spesso difficile per noi sia fisicamente che psicologicamente. Ancora più difficile, diventando sulla bilancia, vedere sul suo tabellone è solo una leggera diminuzione delle prestazioni.
Combattere l'eccesso di peso è necessario con l'aiuto di esercizi fisici, diete e il giusto stile di vita. Per mantenere il peso nella norma, vale la pena rinunciare ai dolci, non mangiare tre ore prima di andare a dormire e più volte al giorno a bere il fito-tè per purificare il corpo.
Phytotea per perdita di peso e sue proprietà
Se decidi di bere il tè detergente, non nutrire la speranza che i grassi andranno via da soli. Niente affatto. Ogni tipo di tè fito è diuretico, è solo in grado di rimuovere l'acqua in eccesso e rilascia il corpo dalle tossine e dalle tossine. In generale, questo "disperde" il metabolismo, ma il tocco finale è ancora il tuo cibo.
L'uso del fito-tè
La scelta migliore per la tua salute è il tè giusto. Ad esempio, se si dispone di distonia vascolare, si può prestare attenzione al tè sulla base di una foglia di betulla. Ha sia proprietà vasodilatanti che effetto antispasmodico. Puoi anche prendere fito-the per lo stomaco. Il tè alla menta, ad esempio, protegge lo stomaco, l'ortica - pulisce, la camomilla colpisce bene le pareti dello stomaco, come un analgesico. La fitotea dello zenzero è in grado di ripristinare e accelerare i processi metabolici nel corpo.
Tisana per il fegato
Per migliorare la funzionalità epatica, alleviare l'infiammazione o prevenire le coliche epatiche, è necessaria una speciale composizione a base di erbe. La ricetta per questa tisana consiste in una foglia di betulla, un'erba di assenzio, fianchi, menta, timo, celidonia, piantaggine. Questa dieta a base di erbe viene consumata tre volte al giorno per 60 giorni in due fasi. L'intervallo tra le fasi dovrebbe essere non più di 14 giorni.
È anche molto utile per pulire il fegato di fitotea a base di carciofo. Tale tè dovrebbe essere bevuto una o due volte al giorno per 20 giorni. Il carciofo è buono in vari avvelenamenti, ripristina, sostiene e migliora il lavoro del tratto digestivo durante la digestione del cibo "pesante".
Phyto-tea per l'intestino
Se il dolore nell'intestino porta disagio, puoi provare una raccolta di camomilla e immortelle. Queste erbe bollono e poi insistono per tre giorni. Bevi il brodo al mattino circa un mese. Dopo alcuni mesi, il corso può essere ripetuto. Questo phytotea purificante non si prende solo cura del tuo intestino, ma calma anche il sistema nervoso e abbassa la pressione sanguigna.
Phytotea in gravidanza
La questione di cosa bere durante la gravidanza è abbastanza rilevante. Semplice acqua purificata - sì, ma durante il giorno siamo anche abituati a bere tè verde o nero, cacao o caffè. Dal
Molte future mamme esitano prima di prendere un fito-te dalla mensa del supermercato. Ed è vero, oggi puoi leggere molto sui benefici e sui danni della tisana. In effetti, il fito-tè è di per sé innocuo, ma non tutti sono ammissibili quando si indossa un bambino. I medici vietano rigorosamente di bere tè dalla camomilla, dal ginseng, dalla salvia, dal finocchio, dal luppolo, dalla palude, dall'assenzio e da un certo numero di altre erbe medicinali che contribuiscono al tono dell'utero, che può condurre all'aborto.
Ci sono invece abbastanza tè utili durante questi nove mesi. Quindi, il tè allo zenzero con miele o succo di limone aiuterà a combattere la tossicosi. Ma è meglio non rischiare la salute del tuo futuro bambino, ma consultare il tuo medico, che può consigliarti quali erbe saranno utili per te e quali dovrebbero essere abbandonate.