Nel mondo moderno è praticamente impossibile vivere senza clamore e movimento costante, insieme al desiderio dell'uomo non solo di sopravvivere, ma anche di superare gli altri. La conseguenza di questo stile di vita è spesso nervosismo e irritabilità . Le ragioni della loro apparizione nelle nostre vite sono più che sufficienti. Successivamente, consideriamo le cause dell'eccessiva irritabilità, le cause dell'irritabilità (come ci sembra) senza causa e molto altro.
Cause di aumentata irritabilità
Le cause di nervosismo e irritabilità sono spesso piuttosto banali, spesso - in superficie. È solo che le persone pensano molto raramente a ciò che hanno in generale. Tuttavia, il modo migliore per risolvere il problema è di sradicarlo.
Le cause di irritabilità e pianto possono avere sia una natura psicologica che una fisiologica. Nel primo caso, nel ruolo di una tale ragione può agire, ad esempio:
- mancanza cronica di sonno;
- lo stress;
- depressione;
- superlavoro sistematico;
- impatto sistematico del rumore sull'udito umano;
- ripetizione sistematica della stessa situazione spiacevole;
- auto-scontento con se stessi, che si traduce in scontento con il mondo circostante.
Per quanto riguarda fisiologico
- Malattie croniche (principalmente - il sistema digestivo, così come - il sistema endocrino).
- Cambiamenti nel corpo nel processo di adattamento ormonale che si verificano durante la gravidanza , la pubertà o il periodo premestruale.
A proposito, da quanto sopra, si può concludere che il nervosismo e l'irritabilità, che è dovuta a motivi fisiologici, riguardano prima di tutto i rappresentanti del sesso debole. Ma il nervosismo per motivi psicologici colpisce soprattutto gli uomini.