Come fare il massaggio al seno con la lattostasi?
Per cominciare, è necessario rilassare e rilassare i muscoli il più possibile. Ciò causerà un afflusso dell'ormone ossitocina, che aiuta a far uscire il latte, e non a tenerlo in pieno petto. Puoi fare una doccia calda (non calda), bere una tisana. Bene, se il marito farà un massaggio alla schiena, o meglio, la spina dorsale toracica.
Se non sai già come fare il massaggio te stesso quando si ristagna nel torace, si raccomanda di osservare le regole di sicurezza - non si può comprimere, spremere e strofinare molto - tutto ciò aggraverà ulteriormente la situazione. I movimenti dovrebbero essere lisci, parsimoniosi e diretti all'epicentro del problema, un luogo di stagnazione. È facile da identificare indurendo e tenerezza quando palpare. Se il torace fa semplicemente male, ma non c'è posto difficile, allora, molto probabilmente, il problema è profondo e si farà sentire una macchia rossa sulla pelle al di sopra del condotto ostruito.
Il seno deve essere avvolto delicatamente con tre dita (mignolo, anulare e medio) e puntato e grande per fare movimenti di espressione. Dovrebbero essere posizionati sul bordo dell'alone del capezzolo e premere come se all'interno. Innanzitutto, accarezzando il seno in senso orario, con le dita dalla periferia al centro. Dopodiché, di nuovo con le dita, fai delle carezze morbide. E solo allora puoi iniziare a decantare.
Dopo che il latte ha smesso di scorrere, si ripete il ciclo dei movimenti del massaggio, dopodiché avviene nuovamente il pompaggio. È molto buono massaggiare accuratamente la parte molto problematica della ghiandola, nonostante il dolore - quindi l'efficacia del massaggio è aumentata.
È necessario essere preparati al fatto che dopo questa procedura, la temperatura può aumentare, come reazione alle interferenze nella zona di infiammazione.
Questi stessi movimenti di massaggio possono essere eseguiti senza pompaggio e applicando il bambino. Sarà necessario cambiare la posizione del bambino in modo tale che durante tale alimentazione medica combinata il bambino possa succhiare il latte da tutti i lobi. Un massaggio tempestivo può aiutarti a liberarti della stagnazione in un giorno, se lo fai più volte al giorno per almeno mezz'ora.