Cosa è utile nei gnocchi durante l'allattamento?
Tutto ciò che entra nel corpo della madre, entra nel suo latte, influenzando così il suo valore nutrizionale. I gnocchi, che l'infermiera usa durante l'allattamento al seno, possono anche influenzare la qualità del latte. E se contengono diversi grassi tecnici e vegetali, additivi geneticamente modificati, conservanti, non c'è alcun beneficio per il corpo. Un tale prodotto è estremamente dannoso per il bambino.
È tutta un'altra cosa: gnocchi fatti in casa, che quando allattati in quantità moderate non danneggiano un bambino. Ho solo bisogno di iniziare a provarli un po ', osservando come la briciola reagirà a un nuovo piatto nella dieta della madre. Se tutto è normale, la porzione può essere portata alla normalità, ma non abusare di gnocchi, che hanno un alto contenuto calorico e possono rovinare la figura della madre.
Come cucinare gnocchi utili?
È importante che gli gnocchi non contengano carne grassa. Ottimo, se sono fatti di carne di manzo o di pollame. A casa, puoi cucinare carne macinata da qualsiasi cosa. Ma se la donna preferisce ancora il maiale, allora per la preparazione dovrebbe prendere un pezzo a basso contenuto di grassi e mescolare con carne bovina in una proporzione di 50/50. In esso è possibile aggiungere un po 'di cipolle, aglio e verdure.
Per il test vengono usati la solita farina di grano, acqua e sale - questi ingredienti non sono dannosi per il bambino. Per dare gnocchi fragranti a un tavolo è possibile con panna acida a basso contenuto di grassi, ma da mostarda acuta, aceto e maionese è meglio rifiutare. Gli gnocchi durante l'allattamento non influenzano la figura, se li mangi con moderazione.