Abbiamo tali depositi sepolti sotto la nostra pelle che è spaventoso parlare di questo: grasso, fluido sottocutaneo, globuli rossi morti, linfociti, leucociti, linfa - tutto questo doveva essere espulso dal corpo con sudore, urina e feci, ma a causa di alcuni malfunzionamenti salute, non è successo. La cellulite e il peso in eccesso, spesso, e sono la conseguenza di questi solo qui sono i depositi sottocutanei. Oggi parleremo del metodo di dedurre tutto questo "sporco" - sul massaggio al miele per la perdita di peso.
vantaggio
Tutti sanno che il miele è un magazzino di vitamine e che è ora di consumarlo, l'inverno. L'immunità si basa su una parola onesta, siamo attaccati da microbi, virus e infezioni, i benefici in frutta e verdura sono minori.
Ma c'è una variante della ricezione esterna del miele, del resto, non meno utile.
Questo è un massaggio al miele. Il miele, come assorbente naturale, causa l'uso del massaggio al miele e ci dà l'opportunità di prelevare il grasso, che semplicemente ha afferrato il nostro corpo e non vuole separarsene.
Il miele penetra facilmente nella pelle e, con l'aiuto delle nostre mani, lascia lo spazio sottocutaneo, portando con sé grasso, cellule morte, pelle morta, fluido e linfa.
procedura
Non ricorriamo al costoso massaggio al miele del salone, perché abbiamo bisogno di almeno 10 procedure e impariamo come fare il massaggio del miele da soli.
L'essenza del metodo: il miele viene applicato sulla pelle, noi lo "guidiamo" all'interno attraverso i pori, quindi "knock out". Quindi, dovresti lavare via tutto ciò che è uscito da noi senza sapone e spugne.
E ora in dettaglio su come fare correttamente il massaggio al miele.
Prima del massaggio, la pelle deve essere riscaldata: può essere un allenamento preliminare, riscaldarsi, saltare, correre sul posto, allenare tutto il corpo, o un leggero automassaggio con carezze, pizzicotti e battiti.
Quindi, il corpo è riscaldato. Ora scalda la pozione!
Il miele viene riscaldato alla viscosità in un bagno d'acqua (i prodotti biologicamente attivi non devono essere riscaldati sopra i 40 ° C). Per il miele, puoi aggiungere alcune gocce di olio essenziale - agrumi o mandorle.
Per una procedura è necessario circa 3 cucchiai. tesoro, non di più
Iniziamo con le aree più problematiche: applichiamo il miele battendo su una piccola zona di pelle. Quindi premere il palmo sulla pelle con il miele e strappare, ma non completamente - le dita dovrebbero rimanere sulla pelle. Quindi, "guidiamo" tutto il miele nel corpo. Questo richiederà circa 10 minuti.
Continuiamo ad "aggrapparci" e "piegarci" fino a quando una miscela bianca schiumosa inizia da sotto la pelle - è sporco, miele già usato, che ha fatto il suo lavoro.
Quindi, studiamo tutte le aree problematiche, prestando particolare attenzione al massaggio del miele dello stomaco per la perdita di peso. Luoghi in cui il miele inizia a lasciare, coprire con un asciugamano caldo e umido, una volta terminata la procedura, lavare il miele con una doccia calda e applicare una crema idratante.
Miele corretto
Per quanto riguarda il massaggio del miele a casa, non dovremmo pagare il massaggiatore, dopotutto facciamo tutto da soli, possiamo permetterci di scegliere il miglior miele.
In realtà, non è così importante che tipo di miele si sceglie - tiglio, grano saraceno, acacia, prato, ecc, la cosa principale è che non viene riscaldato nuovamente. Pertanto, scegliamo il miele di quest'anno, fresco, che non ha ancora avuto il tempo di essere zuccherato e di essere sciolto da un produttore senza scrupoli.
Oppure la variante inversa: se non c'è il miele di quest'anno, scegli i vasetti con il miele candito, prova che non era esattamente riscaldato.
Dopo la procedura
Il massaggio al miele è un affare doloroso, non ha senso nasconderlo. Ma cosa puoi fare, perché la procedura ti porterà salute e bellezza. Per rilassare psicologicamente, alleviare la tensione dai muscoli, aiutare il corpo a rimuovere il liquido, perché il nostro metabolismo è molto attivo e incline alla "pulizia", raccomandiamo che dopo un massaggio si beva una tazza di tè verde e si metta un po 'ed essere pigri nel letto.