Il massaggio del collo e della schiena è una procedura molto rilassante. È piacevole per coloro che soffrono di vari disturbi della colonna vertebrale e persone assolutamente sane. Un tale massaggio ti salverà dalla fatica, allevierà l'eccessiva tensione muscolare, ridurrà il tono.
Ma i servizi di un massaggiatore professionista non sono economici oggi, ea volte è consigliabile utilizzare un dispositivo speciale al posto di loro: un massaggiatore domestico per la schiena e il collo.
Che tipo di massaggiatore per la schiena e il collo è migliore?
I massaggiatori differiscono in vari modi:
- Su appuntamento, sono curativi e preventivi. Nel primo caso, la necessità di utilizzare un massaggiatore è determinata dal medico. Di solito, questi sono casi di osteocondrosi, radicolite, scoliosi, ecc.). Per la prevenzione, ha senso usare un dispositivo del genere se passi molto tempo al computer o hai un altro lavoro sedentario. C'è un altro tipo di massaggiatore: sono gli sport che vengono utilizzati dagli atleti professionisti.
- Per tipo di cibo, i massaggiatori possono essere manuali ed elettrici. I massaggiatori manuali (meccanici) sono di solito molto più economici dei massaggiatori elettrici, ma hanno un evidente svantaggio - è difficile fare un massaggio nella zona posteriore da solo, quindi dovrai cercare un assistente. Il modello manuale più comune è un massaggiatore a rulli per la schiena e il collo. Per quanto riguarda l'elettrico, quelli più efficaci sono quelli che hanno la funzione di riscaldamento a infrarossi.
- I massaggiatori per la schiena e il collo differiscono nella forma:
- Le sciarpe da massaggio sono vibromassazhery, che funzionano in diverse modalità;
- Collari speciali saranno una buona opzione se avete bisogno di un massaggio della zona del colletto. Questo include anche un massaggiatore d'urto molto semplice da usare per la schiena e il collo;
- Un massaggiatore unico sotto forma di poltrona è considerato un'attrezzatura professionale per i saloni di massaggio e le cliniche fisioterapiche;
- Un giubbotto di massaggio ti aiuterà a sbarazzarti del mal di schiena, soprattutto se hai problemi in diverse parti della colonna vertebrale. È molto conveniente che, se lo desideri, con questo panciotto durante un massaggio, puoi tranquillamente occuparti dei loro affari;
- un leggero massaggio per la schiena e il collo è fornito da un massaggiatore a forma di mantella su una sedia dotata di rulli. Questo capo è l'ideale per chi trascorre molto tempo in ufficio o in auto;
- Un tipo interessante di massaggiatore è il cosiddetto applicatore. È un tappeto con parti in plastica incollate o cucite con aghi affilati. Anche l'applicatore massaggiatore può sembrare un rullo con punte. Agendo su una certa area del corpo, l'applicatore stimola la circolazione sanguigna nei tessuti, allevia efficacemente il dolore nei muscoli della zona del collo e del collo. Puoi regolarti in modo indipendente
forza di pressione e tempo di procedura. In vendita ci sono vari applicatori - Kuznetsova, Lyapko, "Dolphin".
Prima di acquistare questo o quel tipo di macchina per il massaggio, si consiglia di consultare un medico. Il fatto è che per il massaggio della schiena e del collo ci sono controindicazioni: si tratta di malattie oncologiche, lesioni spinali, malattie della pelle, infezioni nella fase acuta e anche il periodo di gravidanza.