Per avere almeno una comprensione generale dei chakra, chiariamo la stasi che l'esterno riflette sempre completamente l'interno. Quello che abbiamo dentro, poi abbiamo fuori. Vale a dire, i nostri pensieri sono in grado di cambiare la realtà, sono materiali. Cambiando il corso dei nostri pensieri, lavoriamo sul corpo, possiamo persino curare le malattie. Tu stesso, probabilmente, più di una volta hai notato quanto sia potente l'autosuggestione !? Da ciò possiamo concludere: per essere sani e felici, l'azione fisica non è sufficiente, è necessario sostenerli con pensieri. Allora diventerai molto forte. Quando impariamo lo yoga, lavorando con i chakra, impariamo a lavorare con noi stessi - facendo esercizi fisici, attribuiamo grande importanza al lavoro del pensiero. L'uomo ha sette centri energetici principali, sette chakra . E i chakra, a loro volta, hanno sette colori principali, sette colori dell'arcobaleno. A proposito, se li mescoli tutti, ottieni un colore bianco, è interessante!
Rottura del chakra
Per bloccare i chakra, devi solo indirizzare i tuoi pensieri alla negazione e alla negatività, che porteranno all'esaurimento delle energie, poi al dolore e poi alla malattia. Tu sei la luce! I bambini irradiano luce perché non negano il mondo, sono aperti! Lascia che il bambino esista nel tuo corpo, smetta di valutare, finalmente accetti il mondo così com'è! E se vuoi cambiarlo, cambia qualcosa - inizia e crea! Basta avviarlo con il tuo mondo, che è dentro di te, continuare con il pensiero e finire con il tuo corpo!
Come ripristinare il lavoro dei chakra?
Nella tecnica kundalini-yoga , l'attenzione è rivolta alle tecniche di respirazione nel lavoro con i chakra, che provocano il ripristino dei chakra e un potente flusso di energia. Pensa in modo positivo, pensieri diretti nella giusta direzione, cioè unisci il tuo corpo e la tua mente. Ad esempio, quando ti dicevi che avresti camminato dritto e dritto, hai succhiato lo stomaco, ma quando te ne sei dimenticato, sei tornato nella stessa posizione. Controlla te stesso e il flusso dei pensieri. La cosa più difficile è controllare i tuoi pensieri. Ma quando riuscirai a raggiungere questo obiettivo, avrai molte opportunità. Comunicare con yogi esperti e condividere nuove esperienze ed esperienze.
È più facile imparare qualcosa di nuovo con qualcuno in una coppia e in comunicazione, ma se imposti un obiettivo per dominare il lavoro dei tuoi chakra da solo, non allontanarti da ciò che hai iniziato e cerca di ottenere risultati. Ricorda, siamo il riflesso dei nostri pensieri, sii sano!