Gli involucri, originariamente, erano usati esclusivamente per combattere la cellulite, ma presto si scoprì che queste procedure non solo combattevano la buccia d'arancia, ma riducevano anche il volume del corpo, rimuovevano il liquido in eccesso, ringiovanivano e tonificano la pelle. Per una procedura di impacchi per la perdita di peso, puoi perdere fino a 1,5 kg di peso corporeo e fino a 3 cm di volume. Naturalmente, la maggior parte di 1,5 kg è un liquido, ma dopo tutto, il fluido in eccesso non porta alle prospettive più eccitanti - la cellulite . In ogni caso, possiamo tranquillamente dire che gli involucri porteranno benefici enormi e versatili a tutto l'organismo.
tipi
Ci sono molte ricette per gli involucri. Tuttavia, se parliamo dei tipi di bendaggi per la perdita di peso, tutte le procedure possono essere divise in due categorie:
- impacchi freddi;
- impacchi caldi
Il freddo avvolge il tono, stringe la pelle, restringe i pori. Il peso in questo caso viene ridotto aumentando il consumo di energia del corpo per mantenere la propria temperatura, cioè - per il riscaldamento. Gli impacchi freddi sono adatti per le persone con vene venose, poiché non possono in nessun caso utilizzare analoghi a caldo.
Gli impacchi caldi aprono i pori e rimuovono le tossine, le scorie, il liquido in eccesso. Gli involucri migliorano il metabolismo e i grassi iniziano a dividersi più attivamente.
Tuttavia, gli involucri per la perdita di peso sono così efficaci non solo per le proprietà della temperatura, ma anche per le proprietà curative individuali dei vari componenti. Eccolo, dove andare!
Tipi di involucri:
- miele;
- cioccolato;
- sulla base di alghe (fuco o fucus);
- argilla;
- caffè;
- olio;
- aceto;
- a base di tè verde;
- con pepe e cannella.
E questo è solo un elenco delle componenti principali e più popolari degli involucri. Ora ti dico come preparare la pelle e la pozione, se fai gli impacchi per perdere peso a casa.
regole
- Rasparit e purifica la pelle. Per fare questo, lavare sotto la doccia, pulire la pelle con uno scrub e una spazzola massaggiante. Dopo la pulizia, asciugati con l'asciugamano più morbido.
- Quindi prepariamo il composto: miele - riscaldamento, argilla - diluire con acqua, alghe per 20 minuti, cioccolato fondente, cannella e pepe per sciogliere con oli e caffè per sciogliere con il latte.
- Mettiamo la miscela in movimenti circolari sulle aree problematiche, avvolte in pellicola alimentare. Per fare questo, fai il primo giro intorno alla vita, poi fai una spirale verso il basso fino al piede sinistro, torna in vita e scendi verso la gamba destra. L'ultima bobina dovrebbe essere in vita.
- La durata della procedura è di 40-80 minuti. In questo momento, dovresti sdraiarti sotto un tappeto per guardare il tuo film preferito sulla perdita di peso .
- Laviamo via la medicina, se c'è un desiderio, puoi fare un bagno al sale. Dopo l'applicazione di anticellulite o crema idratante.
Le procedure vengono ripetute a giorni alterni, il corso - 10-14 procedure.
Se preferisci gli involucri per la perdita di peso in cabina per tutto questo, non devi più preoccuparti. Il cosmetologo sceglierà la miscela più adatta a te, c'è anche l'opportunità di aggravare il processo di perdita di peso con una sauna a infrarossi e
Controindicazioni
Ahimè, gli involucri hanno anche controindicazioni. Non è possibile eseguire procedure per persone con malattie cardiovascolari, donne in gravidanza, con neoplasie, malattie ginecologiche, insufficienza renale.
Anche se non hai controindicazioni, osserva le norme minime di sicurezza: non stringere troppo gli arti con pellicola alimentare, non mangiare 2 ore prima e dopo la procedura, e anche il giorno degli involucri, consumare più liquidi fino a 2,5 litri di acqua, cibo.