Un numero enorme di donne si lamenta del fatto che il grasso si accumula localmente e più spesso in vita e sotto l'addome. Tale reazione è inerente alla natura, perché il corpo protegge semplicemente gli organi riproduttivi. Occasionalmente, può verificarsi un guasto e il deposito di grasso diventa più pronunciato. In questo caso, far fronte a questo problema aiuterà gli involucri brucia grassi per l'addome a casa. Tali procedure sono un ulteriore strumento per aumentare l'efficienza dell'esercizio fisico e una corretta alimentazione.
Variazioni di involucro bruciante di grasso per l'addome
In generale, ci sono 2 opzioni per il wrapping:
- Fa freddo. Tali procedure causano il restringimento dei vasi, ripristina il tono della pelle e riduce la manifestazione di edema.
- Hot. Queste opzioni forniscono l'effetto della sauna, che a sua volta aumenta la circolazione sanguigna e promuove il riassorbimento attivo dei grassi.
Ricette di miscele
Ci sono molte diverse ricette per il confezionamento, qui ce ne sono le più popolari:
- Impacco al miele Per fare questo, mescolare 1 cucchiaio. un cucchiaio di miele, 0,5 cucchiaini di olio d'oliva e 5 gocce di olio essenziale di agrumi.
- Involucro di cioccolato A bagnomaria devi fondere 2 barrette di cioccolato.
Come condurre un involucro bruciante i grassi a casa?
Per tali procedure, avrai bisogno di un po 'di tempo libero, film alimentari, miscele selezionate, vestiti caldi. Prima di avvolgerlo, devi fare una doccia e pulire la pelle delle aree problematiche con uno scrub. Dopo questo, è necessario applicare la miscela selezionata e avvolgere il film plastico. Quindi è necessario indossare abiti caldi e spostare attivamente o girare una coperta e sdraiarsi. Gli involucri brucia grassi bruciano non dovrebbero durare più di 40 minuti. Dopo la procedura, la miscela viene lavata via con acqua tiepida, quindi viene applicata una crema idratante all'area problematica. Per ottenere l'effetto desiderato, è necessario condurre un minimo di 10 procedure con una pausa di 2-3 giorni.