Il formaggio Adyghe è apparso per la prima volta nel Caucaso, dove è ancora considerato la specialità più popolare. Questo prodotto è fatto di capra, pecora, ma più spesso latte intero di vacca. Il formaggio Adygei è un eccellente ingrediente per le insalate di verdure, perfettamente combinato con verdure e altri prodotti.
Benefici del formaggio Adyghe
Il formaggio Adyghe è l'ideale per il mantenimento della salute. è arricchito con tutti i tipi di minerali e vitamine. Numerosi enzimi utili di formaggio migliorano la microflora dell'intestino, in modo che la digestione sia normalizzata.
Il calcio, che è abbondante in questo formaggio, aiuta a rafforzare le unghie, i denti, le ossa, migliora la condizione dei capelli. Inoltre, questo minerale è coinvolto nel processo di restauro osseo, quindi i medici consigliano di utilizzare il formaggio Adyghe per le fratture.
L'uso quotidiano di questo prodotto è consigliato a bambini, donne incinte, anziani, sportivi, perché il formaggio viene rapidamente assorbito, riempiendo il corpo con le sostanze più preziose.
Adyghe con una dieta
Il formaggio Adyghe si riferisce a varietà morbide di formaggio, quindi è ideale per l'alimentazione dietetica. Su 100 g di prodotto ci sono 250 calorie, che è inferiore rispetto ai formaggi di un altro tipo. I nutrizionisti di tutto il mondo sono invitati a includere questa delicata prelibatezza nei giorni di digiuno . Per fare questo, durante il giorno devi mangiare circa 300 g di prodotto, dividendo questa quantità in tre o quattro ricezioni. Combinare il formaggio con una tale dieta può essere con frutta o verdura, dalle bevande fermarsi sul tè verde. Potrai facilmente sopportare una tale dieta e il tuo corpo sarà perfettamente purificato.
Danno del formaggio Adyghe
Danni del formaggio Adyghe, così come i suoi benefici, sono stati a lungo scoperti: questo prodotto è controindicato solo con intolleranza individuale ai prodotti lattiero-caseari.