L'idealizzazione è un'idea, atteggiamenti e idee sopravvalutati, dotati di un potenziale eccessivo, che coinvolgono una persona nella lotta con se stesso e con gli altri intorno a lui. L'idealizzazione delle relazioni, dei bambini, dei talenti provoca sofferenza.
Cosa significa idealizzazione?
L'idealizzazione è un concetto che include le inferenze, le idee dell'uomo su come essere nella realtà, mentre gli oggetti esistenti, le persone sono dotati di proprietà, qualità, caratteristiche più perfette di quelle che sono. Nella scienza, il metodo di idealizzazione denota un tipo di cognizione teorica con elementi di astrazione, per lo studio delle regolarità. L'idealizzazione in filosofia era considerata dai pensatori come un processo naturale per il pensiero umano, in cui un ruolo attivo appartiene a un inizio ideale dotato di scintilla creativa.
Idealizzazione in psicologia
Idealizzazione e svalutazione sono fenomeni che vanno di pari passo in psicologia. La psicoanalisi considera l'idealizzazione come un meccanismo protettivo, in cui gli altri vengono presentati come più ideali e perfetti. Il meccanismo inizia da bambino, quando i bambini percepiscono i loro genitori come giganti, superumani. Nell'età adulta, una persona che idealizza le persone cade in dipendenza dalle relazioni, dalle opinioni altrui. L'idealizzazione può sorgere in qualsiasi sfera della vita, da questo nessuno è immune.
Idealizzazione in sociologia
L'idealizzazione della sua definizione in sociologia si basa sul fatto che il pensiero umano tende a un'attività cosciente e significativa e questo lo distingue dall'animale. La capacità di immaginare come un oggetto o un oggetto appariranno idealmente è indicata dai sociologi come idealismo. Qualsiasi attività pratica è preceduta da un'idea di ciò che si vuole ottenere il risultato. Grazie a grandi pensatori, pionieri, scienziati, la società si evolve e si sviluppa - questo non accadrebbe se le persone non cercassero un ideale.
Idealizzazione nell'arte
Diversi tipi di idealizzazione nell'arte svolgono una funzione molto importante: aiutano a sollevare una persona al di sopra della vita ordinaria. L'immagine artistica, sia nella letteratura che nelle belle arti, riflette un ideale che è caratteristico di un'epoca particolare e si basa sulle seguenti categorie:
- il sublime è la base;
- bello - brutto;
- nobiltà: disonore e meschinità;
- estetica - volgarità.
Nella letteratura e nell'arte, l'idealizzazione aiuta la fantasia ad entrare nella realtà e ad essere parte di questa realtà. L'arte idealistica ha una sensualità, è unica, perché quelle immagini che provengono dall'inconscio e si riversano sotto forma di quadro o opera letteraria arricchiscono questo mondo. Ma è necessario distinguere l'arte finta impreziosita dall'idealista, il primo spinge via a livello intuitivo, il secondo ammalia.
Idealizzazione nella scienza
La rappresentazione di qualcosa in una forma perfetta, piuttosto che nella realtà, è caratteristica della scienza. L'astrazione e l'idealizzazione sono metodi di cognizione teorica in ogni scienza. Ad esempio, in matematica, viene creato un ipotetico modello matematico per la ricerca, che è semplificato il più possibile: il piano geometrico è idealmente rappresentato come una superficie uniforme senza curvatura. Anche la fisica e le altre scienze naturali usano l'idealizzazione, che rende possibile studiare i modelli caratteristici di un oggetto.
Esempi di idealizzazione dalla vita
Dare troppa importanza è caratteristico della gente in generale. Credenze errate su sesso, denaro, relazioni, talenti e altri valori portano una persona a soffrire e una sensazione di sviluppo senza successo della vita, non realizzata. Esempi di idealizzazione:
- una persona dovrebbe essere decente, pulita;
- Il sesso non dovrebbe essere immorale;
- solo un corpo snello è bello;
- amici intimi gli amici devono fidarsi l'uno dell'altro;
- La "mia" religione è la più corretta.
Idealizzazione delle capacità
Il metodo di idealizzazione implica la costruzione mentale di oggetti, situazioni e sono più semplici e facili da inserire nella nostra idea di come tutto dovrebbe essere organizzato. L'idealizzazione delle capacità si manifesta nell'iper-confidenza di una persona nel raggiungere il successo senza l'aiuto di qualcuno, costruisce piani grandiosi, non ascolta opinioni e consigli adeguati, arrogante su persone che hanno già raggiunto qualcosa in questa direzione, ma ancora nel processo. La vita distrugge queste idealizzazioni: piani grandiosi sono infranti, i successi non vengono riconosciuti.
Idee inestimabili nell'idealizzazione delle abilità:
- "Avrei avuto successo molto tempo fa se non fossi rimasto bloccato nelle ruote, tutto il mondo sembrava essere contro di me!";
- "Tutto o niente! Per meno, non sono d'accordo! ";
- "Sono nato per grandi cose!";
- "Lo so meglio!";
- "Nessuno lo farà meglio di me!".
Idealizzazione delle relazioni
L'idealizzazione delle relazioni umane gioca un cattivo servizio, sia per le donne che per gli uomini. L'immagine di un ideale, inventato dalla lettura di libri romantici, non permette che avvengano veri rapporti, o anche se ciò accade, una persona reale perderà l'uomo o la donna ideale, che alla fine porterà alla solitudine . Come si manifesta l'idealizzazione delle relazioni:
- ci sono idee sopravvalutate su come un partner dovrebbe agire in una determinata situazione;
- nel matrimonio non dovrebbe esserci tradimento, inganno;
- un uomo dovrebbe indovinare la prima volta, perché l'umore della sua donna è cattivo, ciò che vuole, ciò a cui si è offesa;
- una donna dovrebbe incontrare suo marito in piena sfilata ogni giorno, essere affettuosa, anche se ha problemi;
- in una famiglia armoniosa non urlare, non giurare e non battere i piatti.
Idealizzazione della maternità
Le ragioni per l'idealizzazione della maternità possono trovarsi nel passato di una donna e dire che l'infanzia non era senza nuvole quando paragonava la madre ad altre madri, per esempio le ragazze, una ragazza può decidere che un'altra madre è più sensibile e benevola della sua, e l'opinione è composta da quelle momenti superficiali in cui la ragazza è in visita e vede solo situazioni frammentarie, pensando nella sua testa l'immagine di una madre ideale, a cui l'immagine della vera madre non regge, e poi la ragazza decide di diventare una madre per lei Il futuro dei bambini.
L'idealizzazione della maternità è multiforme e può includere un'idea così sopravvalutata: una donna non sarà pienamente realizzata senza rendersi conto nella maternità, la cosa più importante che dovrebbe accadere a una donna è diventare madre. È facile vedere quando una donna cerca di rimanere incinta in tutti i modi fino alla fecondazione in vitro, ma non la ottiene, non appena si rassegna al fatto che non è destinata a diventare madre, le succede una gravidanza. Ma c'è anche tale che non tutte le donne nascono per diventare madri, rifiutando questa idealizzazione si può vedere il suo valore in qualcos'altro.
Idealizzando il passato
L'idealizzazione del mondo e quei processi in cui era nel passato sono spesso stimati dagli anziani come qualcosa di migliore, puro e nobile, e la vita moderna come completa intrighi, dissolutezze e mani di persone malvagie. L'idealizzazione dei tempi passati è sempre esistita. Perché sorge questo fenomeno? Le persone spesso vivono con i ricordi e la maggior parte dei ricordi piacevoli spesso ricade sul passato. Anche se le situazioni erano difficili e difficili, una persona dopo un po 'è felice di ricordare come è uscito da questa situazione, ha incontrato persone buone, persone care.
Come sbarazzarsi dell'idealizzazione?
Per sbarazzarsi di installazioni così importanti e costose, le idee sono molto difficili e dolorose. La vita spesso mostra che gli ideali sono irraggiungibili, è importante capire che le cose reali sono molto più colorate e interessanti di quelle inventate - perché la vita stessa non si adatta a nessun quadro e standard. I vivi con i loro difetti sono molto più attraenti dell'immagine ideale creata nella testa.
Ci sono suggerimenti specifici su come smettere di idealizzare una persona? Tale consiglio non è disponibile, e ciò funziona per uno, l'altro causa una protesta, e tuttavia ci sono raccomandazioni generali che aiutano a liberarsi dalle idealizzazioni:
- Diario di autoosservazione . Inizia a registrare tutte le tue esperienze su questioni importanti. È possibile dividere le pagine in due colonne, in una per descrivere l'esperienza, nella seconda risposta come dovrebbe essere, in modo che questa esperienza non lo fosse. Dopo un po 'puoi analizzare il diario e vedere le tue idee super-preziose preferite.
- Atteggiamento positivo e senso dell'umorismo . "Tutta la vita è teatro, e le persone in esso sono attori". Una frase familiare che non ha perso la sua rilevanza per la storia secolare dell'umanità. Puoi chiamare vita un campo da circo. Qualcuno soffre di grande pathos e ha bisogno di spettatori, qualcuno nel ruolo di un perdente. È importante cercare di identificarti con il tuo ruolo: "Chi sono io, un pagliaccio, un tragico, un amore?". Per vedere e ridere: "Che attore meraviglioso sono!". La vita è così multiforme e aderendo solo ad alcune idee o valori permanenti non si può contare sul cambiamento e sul raggiungimento degli obiettivi.
- Gratitudine . Riconosci e dai il posto, grazie per l'inestimabile esperienza e lascia andare l'idealizzazione. Puoi anche fare un rituale, così che nel subconscio, ad esempio, le palle nel cielo da rilasciare, permettano all'immaginazione di venire con la sua opzione di rilascio, come sembrerebbe assurdo.