La famosa attrice messicana-americana Salma Hayek ieri ha sorpreso inaspettatamente i suoi fan. Prima del prossimo "Oscar", che si terrà il 26 febbraio, una stella del cinema di 50 anni ha deciso di ponastalgiruet e pubblicato su Internet una foto della sua prima cerimonia del famoso premio cinematografico.
Commento insolito Hayek
Tutti sono abituati al fatto che Salma ha sempre un bell'aspetto, e questo può essere visto non solo ora, ma anche immergersi nel passato, avendo preso in considerazione una foto scattata nel 1997. Questa opportunità è stata data a tutti i visitatori di Hayek, dopo aver pubblicato sulla sua pagina nel social network una cornice in cui posa insieme al suo amico, il cantante Louis Miguel. L'attrice ha firmato la foto con queste parole:
"Non posso credere che sono io! Mio Dio, quanto sono magro! Questa è la mia prima apparizione alla cerimonia degli Oscar. Nella foto sono con il mio ottimo amico Miguel. "
Nonostante un commento così straordinario, Salma ha sempre detto ai fan che era contenta del suo aspetto. È vero, come hanno notato molti fan, ora le sue forme sono diventate molto più appetibili di quanto non fossero 20 anni fa.
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L'attrice si allena ovunque e sempre
Per sembrare così bello, Hayek non solo visita regolarmente la palestra, ma si allena anche in ogni occasione. Ecco cosa ha detto la star del cinema in una recente intervista:
"Sono orgoglioso delle mie forme, ma ho bisogno di capire che tutto questo merita molto lavoro. Sono probabilmente una delle poche celebrità che non può permettersi di trascorrere 3 ore al giorno sui simulatori. Non ho tempo per questo. Ora ricordo sempre più spesso un istruttore di fitness, con il quale sono riuscito a fare conoscenza a Londra. Mi ha detto il segreto del fatto che l'allenamento potrebbe non essere necessariamente in palestra. Ad esempio, quando mi lavo i denti, lavoro decisamente sulle mie spalle. Li alzo e poi li abbasso attivamente, li rigiro avanti e indietro. Dopo ciò, viene alla schiena. Lo giro, lo piego e lo faccio almeno 10 volte. Aiuta a mantenere i muscoli della schiena tonica. Adoro anche camminare sulle scale e cercare di non usare l'ascensore. Uno degli esercizi più efficaci è quello di salire non con il viso, ma con la schiena. Provalo e capirai come i muscoli delle gambe, delle natiche e della schiena sono tese. Inoltre, ho notato che dopo 3 mesi di tale aumento la mia camminata è diventata più liscia. In conclusione, voglio dare un consiglio - non perdere un minuto. Dopo un po 'il tuo corpo dirà "Grazie".