I sogni sono un argomento che anche gli scienziati specializzati nei sogni preferiscono non parlare. Bene, non possiamo capire fino ad ora cosa e perché sogniamo! La gente non è riuscita a penetrare nella catena causa-effetto del meccanismo più complesso: il cervello umano. Certo, noi, come ogni altra persona interessata, abbiamo il diritto di parlare delle ipotesi della psicologia del sonno.
Psicologi sul perché i sogni sono brutti sogni
I cattivi sogni occupano un posto speciale in psicologia, forse perché siamo inclini a ricordarli, e sono quelli che ci rendono così instabili. Con ogni persona, anche la più prospera, c'era un arto da incubo, mancanza di respiro, battito cardiaco accelerato e brividi. Tutto questo è dolorosamente noto conseguenze di un incubo.
La prima cosa da ricordare quando si cerca di "interpretare" il tuo sogno è la tua condizione di accompagnatore. Spesso gli incubi appaiono nelle prime fasi della malattia - gli organi interni iniziano a lavorare a un ritmo diverso, un segnale su questo arriva al cervello, manifestando un incubo.
Disturbi nervosi, eventi fatali nella vita, qualsiasi tipo di malattia - queste sono situazioni in cui non si dovrebbe essere sorpresi da incubi di qualsiasi contenuto. Tuttavia, se non ci sono cause esterne, e il sogno si ripete di volta in volta, allora la tua psiche vuole dirti qualcosa, e devi smontare questo segnale.
Spesso gli incubi sono un riflesso del nostro subconscio, sentimenti che sopprimiamo. Sappiamo che ci sono sentimenti che non sono accettati esprimere - rabbia, gelosia, invidia, ma non vanno da nessuna parte in noi. Comprendi i tuoi problemi durante il giorno e non disturberanno la tua tranquillità durante la notte.
Psicologia dei sogni ricorrenti
Gli scienziati ritengono che i sogni ricorrenti siano abitudini e atteggiamenti che dovresti cambiare, ma non lo fai. Il sonno si ripeterà fino a quando non cambierai il tuo atteggiamento verso qualcosa di reale. In questi casi, si può studiare la psicoanalisi e cercare di capire veramente cosa stava per dire il sogno.