La dieta per l'epatosi epatica grassa è uno di quei sistemi alimentari che devono semplicemente essere usati per mantenere e mantenere la salute. Nel caso opposto, le conseguenze possono essere molto diverse, ma sono tutte spiacevoli. L'epatopatia è una malattia del fegato, a causa della quale il grasso in eccesso si deposita nei tessuti del corpo, causando la progressiva eliminazione del "corpo" del fegato. L'epatosi è una malattia molto pericolosa che può svilupparsi in cirrosi e cancro del fegato. L'unico passo sicuro per il recupero è l'alimentazione corretta per tutta la vita nella dieta per l'epatite.
Dieta per epatite grassa: informazioni generali
Prima di tutto, questa dieta esclude completamente l'alcol, i cibi fritti e grassi. È il rifiuto di questi prodotti chiave che ti consentiranno di mantenere la tua salute.
Inoltre, la dieta dovrebbe includere prodotti che consentano all'organismo di ottimizzare il metabolismo. A seguito di una corretta alimentazione, il metabolismo del grasso e del colesterolo sarà ripristinato, il corpo sarà adeguatamente dotato di glucosio e, inoltre, la secrezione biliare viene stimolata, il che fa rallentare il suo sviluppo.
Se parlare in generale, quindi nella casa di una persona che soffre di epatite grassa e osservare una dieta, non dovrebbero esserci padelle. Tutti i piatti possono essere al vapore, bolliti, al forno o almeno in umido, ma senza l'aggiunta di olio. Naturalmente, tutti i prodotti semilavorati e fast food sono inclusi nella lista di cose che non dovrebbero mai essere trovate nella dieta. Inoltre, l'elenco dei prodotti vietati include:
- caffè e cacao, bevande fredde e gassate;
- funghi, pomodori, ravanelli, fagioli, fagioli, sottaceti;
- carne e brodo vegetale forte;
- carne e pesce di varietà grasse;
- carne e pesce in scatola;
- cipolla fresca, aglio;
- carne affumicata
Inoltre, il corpo potrebbe non percepire la ricotta e la panna acida, ma non è necessario rimuoverli completamente dalla dieta, è sufficiente limitarne l'uso a 1-2 volte a settimana.
Dieta per epatite epatica
Chiunque abbia riscontrato una diagnosi come l'epatosi epatica ha bisogno di una dieta che si basi su alimenti che non possono essere danneggiati. In generale, le persone che sono abituate a una dieta sana non sentiranno nemmeno i cambiamenti, perché non ci sono restrizioni severe che potrebbero costringere a rifiutare tutti i prodotti desiderati in una volta. In generale, si limita solo il consumo di grassi e tutto il resto rimane invariato.
Fai la tua dieta segue dai piatti e cibi inclusi in questa lista:
- I primi piatti : verdure, zuppe di latte, zuppe con semole, borsch, zuppe.
- I secondi piatti : pollame al forno, bollito o al vapore, carne e pesce (tranne le varietà grasse).
- Decorazione : consigliata qualsiasi verdura, ovviamente, non fritta, e soprattutto - carote, cavoli.
- Spuntini : alcuni formaggi e prosciutto sono ammessi, così come uova sode o
frittata di vapore. - Kashi : semolino, farina d'avena, riso e grano saraceno.
- Latticini : latte, latte condensato, kefir, ricotta a basso contenuto di grassi (fino al 5% di grassi), yogurt.
Non dimenticare che un medico prescrive un'alimentazione per l'epatite, e questo è uno di quei casi in cui è inaccettabile intraprendere l'auto-medicazione, poiché questo è molto pericoloso. In questa difficile situazione, è necessario contattare specialisti come un gastroenterologo ed epatologo che ti aiuteranno a decidere un piano di trattamento e ad apportare le modifiche al tuo piano nutrizionale. Soprattutto a questo proposito, è importante prendersi cura delle donne in gravidanza, la dieta per l'epatite in cui varierà, in base alla percezione dei prodotti, il mese di gravidanza, i bisogni del bambino all'interno dell'utero e una serie di altri fattori.