La noia è il silenzio dell'anima. Decolora la vita e copre tutti i sentimenti con indifferenza rauca e brama. Non siamo soddisfatti di nulla e non siamo interessati. L'apatia non ci consente di formulare nessun desiderio. Iniziamo a dare la colpa alla vita, magro dagli eventi. Seth e ... continuano ad annoiarsi. Perché siamo annoiati da vivere e cosa fare se sei assorto nella noia, ne parleremo oggi.
Perché lo troviamo noioso da vivere?
- la ragione principale della perdita di interesse nella vita è la mancanza di obiettivi. Non piccole preoccupazioni che sono più come spazzatura, intasamento della coscienza, ma aspirazioni che ci permettono di sentire l'importanza della nostra esistenza. Quando abbiamo un obiettivo, ogni giorno ha un senso. E i pensieri sull'impermanenza dell'esistenza non trovano una via nella nostra coscienza;
- La seconda ragione è la mancanza di fiducia in se stessi. Se credi che in questo mondo nulla dipende da te, allora ti priverai automaticamente delle priorità della vita. Anche se ti annoi con il tuo stesso marito, significa solo che non ti fidi di te e del mondo che ti circonda;
- se non credi in te stesso, allora non hai abbastanza amore per te stesso. D'accordo: con una persona cara non è noioso. Soprattutto se sei amato.
E se ti annoi a vivere?
Dopo aver preso una ferma decisione per combattere la noia, stai facendo il primo passo per riempire di significato la tua vita. Ti offriamo:
- Identificare obiettivi e valori principali nella vita. Molto spesso cerchiamo di sbarazzarci della noia per mezzo di piccoli eventi, ma non fanno altro che aggravare la sensazione di esistenza inutile. Identificare diversi obiettivi globali.
- Un buon rimedio per la noia sarà ... buono. Se porti gioia alle persone, automaticamente riempie la tua vita con il significato più profondo. Tuttavia, è impossibile dare quello che non hai. Perché, hai bisogno ...
- Impara ad amare te stesso. Molti di noi parlano dell'amore per noi stessi, mentre rimproveri, incolpano, non fidandosi del proprio cuore. L'amore è accettazione assoluta. Accetta te stesso per quello che sei in questo momento. Altrimenti, la vita si trasformerà in una lotta, non nell'acquisizione dell'anima più bella.
- Se vuoi spesso usare il commento di Gogol su "La storia della collisione di Ivan Ivanovich con Ivan Nikiforovich", loro dicono: "È noioso (vivere) in questo mondo, signori!", Pensa a come puoi espandere i confini del tuo mondo. Quanto degli inesplorati rimane fuori dalla nostra coscienza solo perché siamo ossessionati dalle piccole cose e non vogliamo imparare. Ricorda quanto era interessante il mondo durante l'infanzia quando eri aperto a nuove emozioni.
- La noia può essere il risultato di una malattia che causa perdita di forza e apatia, oltre a prove di depressione. In questo caso, analizza la tua dieta e il ritmo della vita, in generale. Se necessario, usa i servizi di uno specialista, potresti aver bisogno di farmaci per combattere l'affaticamento cronico. È importante sapere che un calo del potere spesso indica un fallimento
nell'attività delle cellule nervose, che sintetizzano le catecolamine. Sono le catecolamine che mobilitano l'azione sulle riserve energetiche delle nostre cellule nervose. Uno dei modi più semplici per aumentare il rilascio di catecolamine è il freddo o il bagno di ghiaccio. - Se sei annoiato con tuo marito, parlane. Non lasciare il problema maturare dentro di te, cercare una soluzione insieme, perché sei una famiglia, una coppia. Se la noia è associata a una mancanza di amore, almeno per rispetto verso i sentimenti precedenti, non lasciarli rinascere.
Rispetta te stesso e il diritto di un'altra persona di essere amato.