Come altri prodotti per la perdita di peso, il caffè verde ha i suoi pro e contro. Considerali in ordine, in modo da poterli confrontare e formulare le tue conclusioni sull'efficacia e sulla sicurezza di questo strumento.
I vantaggi del caffè verde dimagrante
Una bevanda del genere non è affatto innovativa. Il caffè verde è lo stesso del caffè normale, appena prima del processo di tostatura. Durante il trattamento termico, la composizione dei prodotti a volte cambia - questo accade anche con il caffè.
I benefici dei chicchi di caffè verde sono l'acido clorogenico immagazzinato, che soffre durante la tostatura. È questo elemento che interferisce con il metabolismo dei carboidrati e fa sì che l'organismo utilizzi la sua principale fonte di grasso immagazzinato, piuttosto che i carboidrati, forniti con il cibo. Aiuta efficacemente la parte con il tessuto grasso se organizzi un pasto in cui ci sono pochi carboidrati in modo che non si convertano nuovamente in grasso.
Inoltre, i vantaggi di un tale prodotto includono la sua innocuità comparativa. Se non hai controindicazioni, si ritiene che questo caffè non ti danneggerà.
Gli svantaggi del caffè verde dimagrante
Coloro che hanno bevuto caffè verde, i contro sono facilmente chiamati se stessi. Li sistematizziamo per rendere più facile la valutazione di tutti gli aspetti negativi:
- Sapore e odore sgradevoli . Le persone che hanno già provato la bevanda, spesso confrontano l'odore con l'odore dei piselli poco cotti e il colore con il fango delle paludi. Questa non è la bevanda che tutti bevono con piacere. Tuttavia, ci sono anche gli intenditori di questo gusto.
- Il prezzo elevato Questo caffè costa parecchie volte più del solito, e spesso viene acquistato un macinino da caffè, una caffettiera o un turco, il che, ovviamente, rende tale perdita di peso non l'opzione più redditizia.
- La necessità di seguire una dieta . Perdere peso su una tale bevanda senza il minimo uso di dieta o sport è abbastanza difficile, quindi è improbabile che ci riuscirai. Nonostante il fatto che i venditori offrono questa bevanda come un modo per perdere peso per i pigri, in realtà è inefficace.
- Efficienza e sicurezza non provate . La maggior parte della ricerca è stata condotta dai produttori stessi di tale caffè, quindi è difficile parlare della completa obiettività dei risultati.
- Possibilità di occorrenza di effetti collaterali . In alcuni casi, sono possibili disturbi intestinali, nausea, mal di testa, salti di pressione.
Confronta questi pro e contro, valutali e prendi una decisione autonomamente se dovresti provare questo prodotto oppure no.