Tra le ricette utili, il primo posto è occupato dalla bevanda della rosa canina, contenente un'enorme dose di vitamina C - un assistente riconosciuto nella lotta contro il raffreddore . Preparare una bevanda simile più velocemente e più facilmente non è da nessuna parte, è comodo portarlo con te in un thermos e riscaldarti con un cocktail vitaminico anche fuori casa.
Come preparare una bevanda da una rosa canina secca?
Se non hai il tempo di raccogliere i fianchi dall'estate, allora possono essere acquistati senza problemi già essiccati in qualsiasi mercato ad un prezzo molto conveniente, mentre per una porzione di litro della bevanda bastano solo un paio di cucchiai di bacche.
ingredienti:
- acqua 1,1 litri;
- limone - a piacere;
- rosa selvatica essiccata - 10 bacche;
- miele - da gustare.
preparazione
- Per estrarre il massimo beneficio, sapore e sapore dalle bacche essiccate, dovrai prima macinare la rosa canina essiccata. Puoi farlo semplicemente avvolgendo le bacche con un panno e battendole bene con un mattarello.
- Il dogrose schiacciato viene versato con acqua bollente, coperto e lasciato riposare finché il liquido non si raffredda completamente.
- Quindi il cocktail vitaminico viene servito con miele e limone a piacere.
Bere da dogrose fresca - ricetta
Le bevande dai cinorrodi a casa possono essere fatte dalle bacche fresche, così come quelle che sono state congelate e scongelate immediatamente prima della cottura. Lo schema di produzione della radica in entrambi i casi è simile ed è indicato nella seguente ricetta.
ingredienti:
- acqua - 1 l;
- limone - a piacere;
- dogrose - 1 manciata generosa;
- miele - da gustare.
preparazione
- Nei piatti smaltati versare una manciata di bacche fresche e riempirle con un litro d'acqua.
- I piatti sono posti sopra il fuoco medio, portare l'acqua ad ebollizione e togliere la padella, coprendola immediatamente con un coperchio.
- Decotto di rosa canina ha permesso di preparare fino a quando l'acqua è completamente raffreddata, e quindi bere solo così, o precedentemente integrato con miele e succo di agrumi.
Come fare una bevanda da un dogrose e un biancospino - una ricetta in un thermos
Cucinare un drink vitaminico sano e portarlo con te è una grande idea per chi vuole scaldarsi al lavoro o a scuola. Ancora meglio, se la compagnia secca fianchi compongono non meno di utili bacche di biancospino essiccate .
ingredienti:
- dogrose - 10 bacche;
- biancospino - 10 bacche;
- acqua - 1,2 l;
- succo di limone, miele - a piacere.
preparazione
- Alla sera, schiacciare le bacche essiccate con un mattarello, avvolgendole in un tovagliolo.
- Versare le bacche in un thermos e versare acqua bollente.
- Chiudete il thermos e preparate la bevanda tutta la notte, e al mattino filtrate, se lo desiderate, riscaldate e addolcite con miele e succo di limone.