Vitamine per i denti

Un sorriso è una parte importante dell'aspetto di una persona, specialmente di una donna. I denti belli, uniformi e bianchi adornano e rendono l'immagine abbagliante. Aiuta i denti a resistere alle sollecitazioni quotidiane, i cambiamenti di età, l'azione degli agenti patogeni, le vitamine ci aiutano.

Quali vitamine sono utili per i denti?

Tutti sanno che i principali elementi costitutivi dello smalto sono il fosforo e il calcio. La loro carenza può causare un ritardo nello sviluppo dei denti o cambiamenti irreversibili nello strato di smalto. Le vitamine A, C, K, E, B6, B3, D. sono vitamine estremamente utili non solo per i denti, ma anche per i capelli e le ossa.

1. La vitamina A è responsabile del metabolismo, cioè regola la secrezione della ghiandola salivare. Se il corpo manca questo elemento per lungo tempo, lo smalto diventa gradualmente come carta vetrata, ei denti si allentano e cadono.
2. La vitamina B è il migliore amico di fosforo e calcio. Preferiscono lavorare insieme. aiutarsi a vicenda per essere assorbiti, distribuiti dai tessuti e assorbiti.
3. La vitamina C "goccia" svolge diverse funzioni contemporaneamente: ripristina il danno al tessuto osseo, rafforza i capillari delle navi, partecipa al metabolismo e ai processi ossidativi. Senza questa vitamina, i denti non riescono a superare la tensione che diamo loro durante il masticare il cibo.
4. La vitamina B6 è un "costruttore", che è occupato dalla struttura delle gengive, denti, ossa, capelli. A proposito, è spesso usato durante il trattamento parodontale.

Raccomandazioni per la selezione

Vitamine per rafforzare i denti sono di solito prescritti da un dentista. E non trascurare le sue raccomandazioni. Forse durante l'esame il dottore vedrà che i tuoi denti hanno bisogno di nutrizione e cura. Se sai già quali vitamine sono necessarie per i tuoi denti, puoi andare in farmacia per loro. Alcuni preferiscono mangiare diverse pillole nella loro forma pura, per gli altri l'opzione migliore diventare complessi vitaminico-minerali. Tali mezzi bilanciati sono "Calcinova", "Asepta" "Vitrum forte prenatale", "Splat". Queste vitamine sono adatte per lo smalto dei denti, agiscono sul tessuto dei denti dall'interno, influenzano favorevolmente le gengive.

Ma non tutte le vitamine per i denti, adatte agli adulti, possono essere usate dai bambini - ne vale la pena sapere quando si sceglie. Leggi attentamente le istruzioni e studia il dosaggio. Va anche ricordato che quasi tutte le vitamine per i denti e le gengive sono contenute nel cibo. Consumando ricotta, cereali, frutta e verdura, ogni giorno ti regala un sorriso hollywoodiano.