Molti sognano un rimedio dimagrante, che non richiede alcuno sforzo. Per un po ', è stato suggerito di usare il sale da bagno per perdere peso come questo miracolo. Inutile dire che i bagni con sale sono davvero molto utili? Tuttavia, c'è un'altra domanda: sono in grado di influenzare il peso?
Bagno con sale - per la perdita di peso?
Parlando della composizione del sale marino, non si può fare a meno di ammirarne le notevoli proprietà. Consideriamoli in modo più dettagliato:
- Il potassio e il sodio promuovono la purificazione delle cellule dai prodotti di decomposizione;
- il bromo calma il sistema nervoso e cura le malattie della pelle;
- il calcio rafforza le membrane cellulari;
- lo iodio escrete il colesterolo e ha un effetto antimicrobico;
- il magnesio migliora il metabolismo intracellulare.
Naturalmente, la pelle dopo tali bagni sarà liscia e deliziosamente morbida. Allo stesso tempo, alcune sostanze contribuiscono ad aumentare il metabolismo - ma per disperderlo così tanto da bruciare tutti i depositi di grasso in eccesso, non si può ancora, anche se si sdraia in bagno tutto il giorno.
Tuttavia, come aiuto per la dieta e lo sport, questo aumento del metabolismo è abbastanza adatto e contribuirà ad accelerare il raggiungimento dei risultati. A proposito, qualsiasi sale per
Come usare il sale da bagno?
In genere, occorrono da 0,3 a 1 kg di sale marino per vasca d'acqua. Prendi in considerazione il fatto che mentire completamente in un bagno del genere non è sicuro: potrebbero esserci problemi di pressione. Pertanto, il bagno deve essere portato al livello del seno - in modo che il seno rimanga sulla superficie. In questo caso, i bagni sono sicuri.
Sale per il bagno: applicazione
L'acqua nel bagno dovrebbe essere di circa 37-39 gradi - praticamente la temperatura del tuo corpo. Prenderlo è consigliato ogni altro giorno per 20 minuti. Intensificherete l'effetto se strofinate il corpo prima della procedura, quindi applicate la crema nutriente e lasciate riposare per 30 minuti.