Tutti conoscono la misteriosa sostanza con il nome esotico della mamma, che ha un ampio spettro di azione. Fino ad ora, non è stato determinato da che cosa si formi esattamente questo farmaco curativo, ma include aminoacidi essenziali, 30 macro e microelementi utili per il corpo umano, varie vitamine e persino oli essenziali. La cosa più importante è la capacità di curare una varietà di disturbi umani, compresi i disordini metabolici. È attraverso questa azione che la mummia viene utilizzata per la perdita di peso.
Benefici di perdere peso mummia
In alcuni casi, il peso eccessivo non è causato da una predilezione per l'ingordigia e l'eccesso di cibo costante, ma da disturbi nel lavoro del sistema endocrino. A causa di problemi con il metabolismo, il corpo smaltisce in modo improprio l'energia proveniente dal cibo e ne immagazzina il surplus. In questo caso, solo una dieta può difficilmente aiutare: è necessario aggiungere ai prodotti dietetici che normalizzano il metabolismo - o prendere ulteriori fondi, che è la mummia.
Dovrebbe essere capito che perdere peso con una mummia è impossibile mantenendo lo stesso tipo di cibo. Affinché la ricezione di questo strumento aggiuntivo dia risultati, è importante rivedere l'intero sistema alimentare. Prima di tutto, dovrai abbandonare i seguenti prodotti, che possono prevenire la perdita di peso:
- cottura al forno, pane bianco;
- dolci (tranne che per la luce - marshmallow, gelatina, macedonie di frutta possono essere mangiati, ma limitato);
- fast food (patatine fritte, panini, ecc.)
- cibi grassi (carne fritta, salsicce, salse grasse, carni affumicate, ecc.).
Quando la base nutrizionale è costituita da verdure, cereali, frutta e varietà a basso contenuto di grassi di carne, pesce e pollame, il tuo peso si stabilizzerà da solo e se lo completerai con una sostanza così complessa come una mummia, il processo andrà abbastanza rapidamente.
È meglio se si mangia circa 5 volte al giorno in piccole porzioni quando si riceve la mummia, combinando correttamente i prodotti tra loro: carne, pesce e pollame - solo con verdure, dolci e tè - un pasto separato. Le diete possono essere seguite per tutto il tempo che desideri. Ma la mamma è meglio seguire un corso per un mese. La mamma è incompatibile con l'alcol.
Come perdere peso con l'aiuto delle mummie?
Dimagrire con le mummie dovrebbe essere fatto con saggezza e assumere questa sostanza solo nei dosaggi richiesti:
- con un peso inferiore a 70 kg - 0,2 g;
- da 71 a 80 kg - 0,3 g;
- da 81 a 90 kg - 0,4 g;
- più di 90 kg - 0,5 g.
Prendi questa sostanza due volte al giorno: al mattino, a stomaco vuoto, e prima di andare a letto, non meno di 3 ore dopo aver mangiato. Queste sono regole molto convenienti - dopo tutto, si mantiene anche la pausa necessaria in 3 ore dall'ultimo pasto a dormire.
Se si sceglie tra mummie compresse per perdita di peso e mummie in natura, assicurarsi di acquistare un secondo! È una mummia naturale in forma non elaborata che ha proprietà uniche, ma le compresse hanno un effetto leggermente minore. Certo, è abbastanza difficile ora trovare una mummia naturale di eccellente qualità, ma se ci riesci, non solo metti in ordine il tuo aspetto, ma anche migliorando la tua salute.
Se non si dispone di bilance da cucina, quindi il dosaggio sarà abbastanza difficile da determinare a occhio. Tuttavia, è possibile:
- 0,1 g di mummia sono un pezzo di materia delle dimensioni del miglio;
- 0,2 g è paragonabile per dimensioni al nucleo di grano;
- 1 g di mummia - come un pisello ordinario;
- 5 g - come una ciliegia di grandi dimensioni - o ciliegia.
Non preoccuparti: anche con una piccola discrepanza in centesimi, perdi peso con la mummia, se, ovviamente, mangi bene. Questa sostanza in sé non influisce sul peso, ma aiuta solo a normalizzare il metabolismo.