Tutte le donne amano i dolci, e dopo la nascita di un bambino, durante la dieta più rigida, in particolare si desidera un dolce, perché non si può dare cioccolato, zucchero, miele a una madre che allatta. L'uvetta aiuterà le mammine a ripristinare il corpo dopo la gravidanza e il parto, agisce come un sedativo e inoltre ha un gusto eccellente. Ci sono molte varietà di uve da cui viene prodotta l'uva passa, così una madre che allatta può scegliere una varietà di uvetta per il suo gusto.
Perché l'infermiera non può allattare al seno?
L'uvetta nell'allattamento al seno dovrebbe essere introdotta nella dieta con molta attenzione, in quanto può causare gonfiore e coliche intestinali nel bambino, ma comunque, se proprio vuoi, devi provare a guardare la reazione del bambino. Dopo tutto, l'uvetta, oltre al suo notevole gusto, ha anche proprietà curative. È ricco di potassio, fosforo e contiene anche acido nicotinico, che rafforza il sistema nervoso della madre che allatta. Dopo tutto, molte donne dopo la nascita del bambino si lamentano di debolezza generale, costante affaticamento, depressione e cattivo sonno, e l'uvetta per le madri che allattano possono contribuire ad aumentare le forze immunitarie del corpo e rafforzare i nervi.
È possibile per qualsiasi uva passa per le madri che allattano?
La mamma che allatta può essere uvetta ben lavata, al vapore o al vapore con acqua bollente. I medici raccomandano di bollire pochi minuti di uvetta in acqua e solo dopo lo prendono per il cibo.
L'uva passa in lattazione può essere aggiunta alle mele cotte. Le mele devono essere lavate, tagliate il nocciolo, versate un cucchiaino di uvetta lavata e infornate in forno o microonde. Inoltre, l'uvetta per le madri che allattano può essere aggiunta alla farina d'avena, qualsiasi porridge di latte, fiocchi di latte e cagliata o semplicemente per banchettare con il tè. I bambini possono entrare nel menu uvetta dopo 1 anno, sotto forma di purè di patate, composte e aggiungere al porridge.
L'uvetta ha troppe "virtù" per abbandonarla durante l'allattamento. L'uvetta per l'allattamento può essere
Ma la domanda è se l'uvetta della madre che allatta possa ricevere una risposta solo dal bambino per la sua reazione all'introduzione di questa dolcezza nella dieta della madre. A proposito, i medici raccomandano alle madri che allattano al seno dopo 6 mesi di allattamento al seno di entrare nel menu di frutta secca. Guardando la reazione del bambino, puoi iniziare a introdurre gradualmente l'uvetta sotto forma di composte. Se la reazione non segue, allora puoi iniziare a mangiare in piccole quantità.