Tutti devono aver sentito parlare del miracoloso tè allo zenzero per dimagrire. Ma questa bevanda è bella, non solo questo. Oli essenziali e altri elementi utili contenuti nella radice dello zenzero, aumentano il metabolismo, migliorano le prestazioni di tutti i sistemi del nostro corpo, contribuiscono alla sua purificazione e, di conseguenza, al ringiovanimento.
Oggi vi diremo come preparare il tè allo zenzero a casa e potrete provare le sue notevoli proprietà. L'effetto è evidente dopo una settimana di uso regolare.
Quanto è facile preparare il tè allo zenzero?
Per preparare il tè allo zenzero strofinare la radice sbucciata su una grattugia fine, misurare un cucchiaino di massa macinata, impastare in una ciotola con una fettina di limone e versare acqua bollente. Puoi aggiungere lo zucchero a piacere, ma molto più utile è questo tè con miele.
Come preparare il tè allo zenzero con limone, miele e pepe?
ingredienti:
- radice grattugiata di zenzero - 3 cucchiai. cucchiai;
- miele - 5 cucchiai. cucchiai o da gustare;
- succo di limone - 4 cucchiai. cucchiai;
- pepe nero macinato - pizzico;
- foglie di menta (facoltativo) - da gustare;
- acqua purificata - 1,25 l.
preparazione
Per preparare il tè allo zenzero con questa ricetta, abbiamo bisogno della radice grattugiata della radice di zenzero. Per fare ciò, lo puliamo dalla pelle e lo lasciamo passare attraverso una grattugia fine. Quindi riscaldare l'acqua pulita a bollire, gettare tre cucchiai di massa grattugiata, aggiungere il miele, mescolare fino a quando non è completamente sciolto e far bollire la miscela per sette minuti. Filtra il tè con un colino molto fine o diversi strati di garza, condiscilo con pepe nero macinato, succo di limone e foglie schiacciate, se lo desideri, lascia riposare il tè per diversi minuti e servi caldo.
Il miele non può essere aggiunto durante la cottura del tè e servirlo separatamente.
Preparazione del tè allo zenzero fatto in casa
ingredienti:
- radice grattugiata di zenzero - 2-3 cucchiaini.
- tè verde - 1 cucchiaino;
- cardamomo - 2 cialde;
- cannella macinato (opzionale) - pizzico;
- miele fiore - 3-5 ore cucchiai o da gustare;
- chiodi di garofano (se lo si desidera) - 1-2 gemme;
- limone - 1/2 pezzi
preparazione
Inizialmente, prepariamo il tè verde in modo tradizionale, lasciamo fermentare per cinque minuti e filtriamo dalle foglie. Determiniamo il liquido in una casseruola o una paletta, aggiungiamo due o tre cucchiaini di terra appena zenzero, cardamomo, cannella e chiodi di garofano se lo si desidera, e lasciamo bollire per venti minuti. Quindi spremere il succo di mezzo limone, gettare la carne rimanente con la pelle e far bollire per altri cinque minuti. Prima di servire filtrare e condire il miele con il miele.